Категория    
Без категории (89)
Автор (13)
Буддизм (13)
Веды (27)
Подсознание (3)
Просветление (8)
Психология (16)
Христианство (16)


Главная » Книги » Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему

Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему  


Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшемуАвтор: Педрам Шоджай

Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.

Ссылки

Электронная книга на сайте litres.ru
Аудиокнига на сайте litres.ru

Цитаты

Количество цитат: 20
Перейти к просмотру всех цитат
Теги цитат: время, дом, здесь и сейчас, книги, поток, природа, синхронизация, телевизор, упражнение, шаман

Главная » Книги » Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему

Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему  


Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшемуАвтор: Педрам Шоджай

Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.

Ссылки

Электронная книга на сайте litres.ru
Аудиокнига на сайте litres.ru

Цитаты

Количество цитат: 20
Перейти к просмотру всех цитат
Теги цитат: время, дом, здесь и сейчас, книги, поток, природа, синхронизация, телевизор, упражнение, шаман