|  | Аскеза |  |
Сортировать по: длине текста, дате добавления
 | Если вы хотите помочь кому то из близких, родных или друзей, поддержать дорогого вам человека, когда он болен, то можно взять на это Аскезу:
«Все плоды моей Аскезы я направляю на то чтобы моя мама (папа/бабушка/брат и т. д.) была здорова». |
| | Такой же базовой я считаю и цель на возврат потерянных частей души, которая будет звучать как:
«Все плоды моей Аскезы я направляю на возвращение всех частей моей потерянной души». |
| | Первое условие АСКЕЗЫ – это сила Ограничения (или Внедрения).
Если первый претендент очень сильно любит выпечку, не может обойтись без свежего круассана каждое утро, обязательно перекусывает днем и вечером бутербродами, а в выходные печет торт и съедает его с друзьями – то отказаться на 21 день от этого ему будет явно нелегко. Соответствующее будет и количество энергии, которую он накопит и направит на реализацию покупки.
А второй претендент ест хлеб от случая к случаю, к сладкому вообще равнодушен, и сам ничего не готовит и не печет соответственно. За те же три недели Аскезы он толком и не заметит разницы, хотя и будет строго следить за ее выполнением. Как вы понимаете, Энергии он тоже накопит на порядок меньше. И может даже возмутиться – почему я все выполнил, а результата нет? |
| | Поэтому я настоятельно рекомендую брать Аскезу сроком от 21 дня до полугода. С такой нагрузкой психика справится без проблем и последствий. Если ваша цель по вашему мнению мощная, и 21 день на нее не хватит, то лучше брать несколько коротких Аскез по три недели, чем сразу полу годовую. |
| | Нет недостойных материальных желаний – есть лишь недостойные способы их реализации. К счастью, Аскеза – пожалуй, самый достойный способ.
Но целью могут быть (и очень часто по моему личному опыту бывают) не материальные вещи. Например, можно взять Аскезу на выздоровление дорогого и близкого вам человека. Тогда энергия, накопленная вами, перейдет и поможет ему справится с недугом. |
| | Существует вариант и совместных Аскез, когда группа (пара) единомышленников одновременно берет Аскезу (цель может быть общей или индивидуальной у каждого). Групповая Аскеза повышает эффективность результата за счет общего эгрегора, а также причастности человека к «своему» уникальному обществу, некая социальная миссия адаптации и единения. |
| | Конечно же, Вселенная – это не паспортный стол. Она не будет как таможня тщательно проверять ваши документы на пороге Аскезы.
Да, бывают исключения, все дети развиваются по разному, существуют представители поколения индиго и так далее. Но все же мы должны опираться на большинство, на средние показатели, чтобы создать наши универсальные правила практики Аскезы. И поэтому мы установим рубеж в 14 лет, как первоначальный этап старта осознанной Аскезы в нашей жизни. |
| | Если вы, условно, будете экономить 10 % вашей ежедневной энергии, то за месяц сможете накопить достаточно большой объем на реализацию глобальной цели, на которую вам априори не хватило бы вашей суточной нормы. |
| | Многие из вас, не зная того, уже сталкивались с упрощенным вариантом Аскезы в своем детстве. Помните, когда вы были маленькими, и вам очень хотелось новую игрушку или получить пятерку в школе, вы как бы загадывали про себя, что будете себя хорошо вести, не будете баловаться и проказничать, и тогда обязательно получите желаемое?
Вариантов этих «внутренних обещаний» может быть много. Но все, кто вспомнил нечто похожее, наверняка вспомнили и тот факт, как же они сильно верили в тот наивный договор с Богом. И тем не менее, это были попытки практики Аскезы. Пусть неосознанного и примитивного, но не менее эффективного – постарайтесь вспомнить и свои результаты. |
| | С помощью практики Аскезы вы аккумулируете энергию за определенный период времени (от 21 дня), и затем эта энергия направляется на реализацию вашей цели. Процесс накопления энергии происходит посредством отказа от какого либо элемента вашей жизни, или же наоборот, внедрением чего то нового в обиход. |
|  | Некоторые «духовные искатели», исповедующие жёсткий аскетизм, длительное время варварски издеваются над своим телом, морят его голодом и холодом, издеваются над своим витальным существом, варварски подавляя и истощая любые желания, включая телесно необходимые потребности. В результате наступает эмоциональная тупость и угнетается витальная (жизненная) сила, служащая основой телесного здоровья. Умеренность во всём — залог истинной витальной ровности. |
|  | 00:00 как обычно воспринимается, благотворительность в отношении себя, психанула купила себе машину, купить себе что-то, пойти в кино, это все облегчает страдания но не дает сил становиться лучше
01:25 хочешь съесть шоколадку, не съешь один день, и не коришь себя за это, ограничение себя в течении дня, лишнее не сказать, не пойти, что-то не сделать, ни съесть, ни выпить |
| | если что-то съели выпили не то что у вас в аскезе, не корите себя, главное здесь что вы проявляете волю, главное дальше продолжать аскезу |
|  | 1. Аскезы для тела:
• Главная аскеза для тела – отдавать поклоны старшим и поклоняться Верховному Господу и святым.
• Соблюдение внешней чистоты и целомудрия.
• Соблюдение режима дня (режима сна, работы, отдыха и питания). • Закаливание и выполнение упражнений, приводящих к интеллектуальному развитию и прогрессу
(например, занятия хатха йогой и пранаямой).
• Спать на твердом, не нежить тело излишней роскошью.
• Сидеть и ходить прямо.
• Не пребывать в лени и безделии.
2. Аскезы для речи:
• Повторение Святых Имен Бога.
• Регулярное чтение Священных Писаний.
• Говорить правду (которую человек может понять).
• Быть немногословным.
• Говорить приятные слова, несущие людям благо.
• Мауна.
3. Аскезы для ума:
• Памятование Святых Имен Бога, деяний Господа.
• Памятование наставлений, приведенных в священных писаниях.
• Стремление к чистоте сознания.
• Удовлетворенность.
• Пожелание всем счастья и духовного прогресса.
• Смирение и послушание.
• Всепрощение.
• Борьба с шестью врагами человека: вожделением, гневом, жадностью, иллюзиями, завистью, безумием.
• Простота, свобода от критицизма.
• Доброта, сострадание. |
| | Если человек с радостью подвергает тело аскезам, то от аскез он испытывает гораздо большее счастье, чем от телесных утех. В результате этой, в какой то степени бескорыстной, деятельности все ткани тела получают достаточно силы и энергии, чтобы работать правильно. Это делает функции организма в какой то степени совершенными. К сожалению, хотя такой обладатель здоровья испытывает телесное счастье, но это уводит его от дальнейшего прогресса и не способствует его духовному развитию. аскезы могут быть не только телесные |
|
|
