 | 00:02:31 люди, человечество, становятся разумнее, и начинают задавать вопросы которые давно должны быть заданы, человек рождается, а все вокруг бегут, а ребенок не понимает кто он, зачем родился, и вот задается вопрос в определенном возрасте, зачем, и у цивилизации тоже есть этапы взросления, и задаются вопросом, зачем, в основном, у общества, попытки выжить, и так как больше неврозов, люди начинают задаваться вопросом, а зачем бегу, раньше была монополия на смысл жизни, то что на раньше опирались это опора не надежная
00:08:35 вопрос кто я, то бежали в сторону денег, семей, и теперь опять бежать в просветление, горизонтальный бег, не меняется внутренняя структура, иллюзия отделенности, право быть любимым, родители любят, не любят, церковь говорит как транслируется, Бог любит, не любит, государство любит, не любит, травма отделенности вынуждает человека всю жизнь искать костыли, на которые опираться, искать какую-то связь, искать гарантии, по которым ему будет приходить, в его жизнь, какая-то порция любви
00:12:37 «Закредитованность» в человеческой жизни, мы кредит берем не только в банках, мы берем кредит у любимых, мы боимся их потерять, нам кажется что это ощущение нашей любимости они дают нам, мы пытаемся обрести эту опору в деньгах, в известности, в народной славе, в материи, и мы все равно обнаруживаем что мы несчастны, как деньги в кредит, потратили и все, и берем новый кредит, а если найти нового человека, вцепляемся в человека, что надо первое сделать, нужно перестать бежать, перестать сжимать, перестать брать новые кредиты, остановиться, и есть истина на данный момент, есть я, мое дыхание, вокруг меня есть мир, и в каждый момент я могу любить, дышать, как формируется эмбрион, доверие и кооперация, и как мы появились все также, только ум начал все разделять, мы не даем проявиться, держимся за костыли, и пока костыли не отбросишь, не получишь подтверждение что умеешь ходить
00:18:31 тотальность в доверии миру, сначала позволение, пример интервью, как каждый видит, истина как бы перетянута всякими ожиданиями, и также наше представление о себе перетянуто, перестать перетягивать, погрузиться в процесс, я отдельно и поправляем себя отдельно, правим иллюзию, тень побеждается светом, признаем что сейчас так, мы копируем, все становимся похожи
00:25:20 еще раз про главную иллюзию, метафора дерева, дерево растет так как оно из своего ДНК, а не так как мы хотим, а мы себя сравниваем со статуей, постоянное улучшательство, а мы хотим дерево кромсать, и к себе относимся хуже чем к дереву, вопрос что наша энергия, эмоции, чувства, состояния, реакция, физические проявления, оно куда то должно течь, и так прорывается, и второе сопротивление, я плохой, и потом еще одно, и так накапливается, перестать накладывать сопротивление, я просто человек, это первый шаг
00:31:42 «Эпидемия» онкологии в 21 веке – в чем причина, для чего даются болезни, война внутри, когда одна часть нас, подавляет или не принимает, это война на уровне клеток, все болезни нужны чтобы человек исцелился
00:35:01 второй шаг на пути обретения себя, тело дано чтобы создавать больше света, эволюция это выживание, убеждения, делай так, а не так, накопленная боль и обида, и мы часто в жизни делаем не то что хотим, и если мы с телом соединимся то вся та энергия может вырваться
00:39:23 как вернуться в тело, перестать отделяться от тела, 2 вещи под нашим управление, внимание, куда мы его направляем, и открытость закрытость для опыта от жизни, впускаем ли текущий момент, большинство людей они закрыты от происходящего опыта и их внимание нацелено на идеальный правильный образ себя, сравнение с автомобилем, разные виды неврозов, внимание и открытость, не то что ты хочешь, заходишь в медитацию с ожиданиями
00:42:54 как впустить в себя происходящее, практика с Александром, человек может не впускать себя даже тепло от руки, самодостаточный опыт, ему не нужно ничего добавлять, вообще в нашей жизни, пока мы не откроем дверь для того что происходит, для тех чудес которые происходят, и будем искать внешние чудеса, ничего не произойдёт до тех пор, пока мы ждём внешней точки опоры, и не дадим возможности проявиться той внутренние опоре которая есть внутри нас, не дадим пространство для этого, ничего не произойдет, и соответственно второй шаг почувствовать свое тело, в поведенческой психологии есть важный критерий того что состоялась терапия, человек стал более сенсорным, более кинестечным, более в ощущениях, а я предлагаю работать с другой стороны, давайте сразу работать с сенсорностью, развивать чувствительность и осознанность тела, тело способно к залечиванию, и психика способно к залечиванию, что нужно чтобы рана не затянулась, постоянно ее прорезать, мы своими умственными стратегиями, вносим разделенность, поддерживаем свое нересурсное состояние, наше ощущение недостатка любимости, нужности, значимости, мы поддерживаем чувство вины и стыда, это наша постоянная работа, наше внимание частично там
00:49:45 любовь к себе – что это, третий шаг позволение, дать место и дать время, тем процессам которые происходят внутри, практика, не дали место, оно не протекло, в нашем теле все процессы исцеляются сами, как оно должно быть, мы процесс можем тормозить, чтобы все отжилось, любовь к себе это не что-то специальное, когда мы соединены с собой, когда мы соединены чем мы являемся, естественно возникает когда мы даем себе место
57:10 «Отстань от себя», личный опыт: Александр о своем уровне осознанности и цене насилия над собой, идея об каком-то идеальном проживании жизни это первое от чего нужно избавиться, это все ум говорит, наше внимание это как солнышко, оно даёт жизнь всему внутри нас,
01:06:55 период темноты в жизни: как такой опыт «меняет» человека, Экхарт Толле подобное переживал, я более стал самим с собой, наивно полагать и ожидать счастья, здоровья, когда мы к себе относимся как относимся, принятие теневой стороны, эти наши деструктивные вещи даны нам именно для того чтобы мы посмотрели в них и обнаружили свою силу, не существует зла, есть невежество, глупость, есть вежество, знания, тьмы не существует это просто отсутствие света, знания, понимания, первое подавление, действие, крик ребенка, давать место той энергии что есть внутри, дадим место, время, внимание
01:15:31 что такое «негативные эмоции» и что делать с ними, поддерживать жизнь а не задавливать
01:21:20 дрессировка кошек, Куклачев, фантастический доброты человек, кошки не поддаются дрессуре, вот именно опыт столкновения с жизненностью который не поддается управлению из ума очень многое ему показал, мне кажется, человек вообще пришел для того, чтобы помогать людям, и он так и делает, он работает с трудными подростками, ездит по колониям, и у него удается смягчать сердца и видеть живое в тех на ком, общество ставит крест, кому оно вешает шаблон, что ты расколотая статуя, он говорит ты дерево, в тебе есть жизнь, это жизнь прекрасна, жизнь нас расширяет постоянно чем, опытом который невозможно изменить из ума, а мы еще больше сжимаемся пытаемся удержать, и оказываемся у разбитого корыта, Пушкин был прав
01:22:57 разговор об эго, эго не существует, набор выживательных и творческих стратегий, для взаимодействия с миром нам нужна некая конструкция с помощью которой мы можем взаимодействовать с миром, и это наше эго, и эго оно нейтрально, буддийское бегство от эго, уйти не попробовав, мы творим ад не из-за эго, а из-за разделенности, нужно инструмент освоить, война, государство угнетает своих, чтобы они перестали чувствовать себя, и шли на войну, не чувствовали, когда убивают, допущение человека по проявлению насилия к себе, чем больше подавлялась природа человека, то это и создает ад, войну, а что для тебя эго, сборка нашей личности, набор стратегий как жить сейчас
01:34:18 деньги, как прокачивать эту тему, что-то делаешь и все складывается, мы когда-то жили в условиях выживания, и мы так по-прежнему это сохраняем, как невроз, и мы пока сжимаем это все, деньги и духовность ни как не связаны, деньги это просто временное условие для проживания здесь, действия энергию не расходуют, а наша хватка нас истощает или не истощает, ненавистная работа, работа это просто работа, есть отношение, как это рабство, работа это просто действия, это не вся наша жизнь, чем меньше человек их держит хваткой, и чем больше человек сфокусирован на жизненности, тем больше его жизненный поток, самое плохое когда мы хотим совместить, заработок денег и наше призвание, жизнь стремится поддерживать жизнь, перестать связывать деньги с призванием, смыслом жизни, с предназначением, это просто деньги
01:45:54 об Александре, я ко всему этому не стремился, не держался, деятельность это как мой отдых, книга, Над пропастью во ржи, хочется сделать мир более светлым, терпимым, безопасным, добрым, и чтобы человеческое сознание немножко приблизилась к своему изначальному величию и красоте и доброте которое есть внутри, я тут на работе в этом воплощениичеловек как статуя которая постоянно себя пытается улучшать, внимание и открытость для опыта, внутри нас есть то что все ищут, психика способна на самовосстановление |
