Внутренний диалог    
Видео (6)
Цитаты из книг (1)

Главная » Каталог » Внутренний диалог

Внутренний диалог  


Фильтр: внутренний диалог (7), желания (1), ожидание (1), ум (1)

Сортировать по: длине текста, дате добавления

The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Достичь просветления – значит подняться над мыслью, а не спуститься на уровень растений и животных. В просветленном состоянии при необходимости тоже можно пользоваться умом, и притом гораздо более эффективно и целенаправленно, чем раньше. Вы будете использовать ум, главным образом, в практических целях, не попадая при этом во власть непроизвольного внутреннего диалога и не теряя совершенного спокойствия.


ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА. ОЛЬГА ВЕРЕМЕЕВАОльга Веремеева
00:37 что ощущают многие слушатели - засыпают, пока мы внутри говорим сознание активно, еще слушатели - тупеют, на самом деле можно все слышать и понимать, еще один момент когда мы переходим в момент созерцания - мы ускоряемся, то есть остальной мир как бы замедляется, мы просто перестаем тратить энергию на внутренний диалог, если научиться жить без мыслей в ваших сутках будет больше времени

04:17 почему внутренний диалог, мы создаем альтернативных собеседников, или это просто обрывки мыслей, мечтания, в это время падает внимательность

06:05 чем заменить мыслительный процесс, позиция созерцания, стараемся рассматривать мелкие детали вокруг себя, чувствуем что мы делаем, как мы движемся, как сокращаются наши мышцы, как мы дышим, какой воздух, какие ощущения, и так далее, то есть мы просто обращаем на все внимание и за счет этого постепенно привыкаем, то есть это не быстрая практика это за два часа не научится, но мы постепенно привыкаем к тому что мы можем нормально оказывается можем обходиться без мыслительного процесса, и при этом чувствовать себя абсолютно спокойно, поддерживать любой разговор, решать кроссворды в этом состоянии, читать книги и смотреть фильмы, рисовать картины, играть музыку без мыслительного процесса, это все достаточно легко, сейчас это трудно потому что позиция для вас непривычная, этот внутренний диалог в первую очередь это защитная реакция, нам что-то не нравится, мы недовольны чем-то и поэтому мы как бы отгораживаемся от мира, вот этим вот мусором

07:48 просто понаблюдать за собой, при каких условиях вам удается таки достигнуть внутренней тишины, и просто запоминать эти условия, потом мы повторяем эти условия и понимаем да получается

08:01 один из простых способов, например, равновесие, понаблюдайте за собой, встав на одну ногу или на какую-то возвышенность, попробуйте удержать равновесие, вы просто увидите взаимосвязь пока вы о чем-то думаете удержать равновесие очень трудно, но вот только вы замерли остановились тишина, вы можете простоять на одной ноге сколько угодно


Карлос Кастанеда - Остановка внутреннего диалога
внутреннее безмолвие останавливет суждение


КАК ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ
мысли мешают уснуть

идея в том чтобы записывать мысли, что нужно сделать в блокнот, чтобы оно в голове не крутилось и на занимала память, записывать не на листиках а в один блокнот


Остановка Мыслей (все практики мира) Внутренний диалог стопАндрей Протасов
02:00 сравнение с устройством, если устройство само что-то делает, рекламу показывает, ум как такое устройство, ум должен подчиняться, когда не надо думать он должен молчать

06:20 чтобы думать нужно много энергии

08:30 точка сборки, мысли о этом мире, нахождение на частоте этого мира

10:12 Бхагавад Гита, возвращать свой ум который как ветер

12:40 если ум остановился надо это расширять, когда мы пробуждаемся ум еще спит, в 4 утра проснуться, разогнать чакры перед сном, осознанные сноведения тоже добавляют энергию, надо принять душ, смыть невежество

16:35 2 способ, вода, погружение под воду с головой, вода останавливает ум

18:20 3 способ, ум останавливается, когда человек устал

19:05 4 способ, ум останавливается после поста, голодания

20:30 ум останавливается после клизмы

21:40 молчание, с другими не разговарить, с собой не говорить, телевизор не смотреть, не говорить последнюю фразу

23:55 медленное дыхание, сесть прямо, расслабить тело, вдох через нос выдох через рот

26:20 новые впечатления останавливают ум, на концерте, в новом месте, в опасности, творчество

28:30 распределение гун по суткам, благость, страсть, нежество, утро, день, вечер

31:30 не мечтать, не представлять

32:38 замечай что начал думать, думаю или не думаю, останавливать

33:35 закрыть глаза посмотреть в 3 глаз

34:00 раслабление тела

35:05 перед медитацией, отречься от дел, планов, прошлого, будущего, от всего

36:00 во время медитации сказать себе я подумаю об этом позже, если какие то идеи пришли

36:40 остановка ума наполняет человека энергией

37:40 практика, стоит маленький человек на голове и метлой отгоняет мысли, 2 практика, облака мысли, 3 труба ума, 4 отдыхаешь не чего не думаешь, 5 два пальца сжимаешь и переносишь сознание, одновременна нажимаешь на двух руках

41:30 практика присутствия, смотреть на все, не оценивая, потом концентрация на пятке, на руке, переключение внимания

44:40 во время медитации, приходят ответы, или сесть обдумать и перестать об этом думать

45:30 не вести внутри диалог с другими

46:00 найстоящий йог не должен думать, когда человек думает о работе это концентрация, а когда например ученик вместо того чтобы слушать учителя это и есть беспокойный ум

47:00 слушать дыхание

47:30 отречение от мыслей, мысли не мои

50:00 на улице, я есть все, расширение, расскрываются все чакры, без гордости, практически это состояние самадхи

53:00 концентрация сознания на чем то, мантра медитация, или также на улице на прогулке

55:00 буддийская практика, разбивание стены мыслей, нужно три часа, мысли это что то не мое, сесть в позе расслабленной, с открытыми глазами смотреть в одну точку, предмет, не разглядывая предмет, разглядывать мысли, не думать о мыслях, наблюдать, внимание это ты, а ум мысли

58:50 замечай когда начал думать, и останавливай, надо вспоминать думаю или не думаю


Секреты управления вниманием : мысли.Откровенно о Магии
обрывание мыслей

18:40 1 правило не разговарить мысленно с другими людьми, 2 правило не прокручивать фантазии, за пару месяцев можно справиться, 3 правило, негативные мысли, нытье


ПРОСВЕТЛЕНИЕ. ФАНТАЗИИ КАК ВИД ЗАБЛУЖДЕНИЙ УМА. Выпуск 12Надежда Вести
00:00 прошлый раз мы начали заблуждения ума, 5 форм вритти, достоверное знание, недостоверное знание, фантазии, сон, память

00:55 чем мы думаем, на чем строится наша личность как фантазия, сон и память, мы состоим из огромного количества заблуждений, думать что я есть тело, отождествление не ложного с ложным, гордыня, похоть, агрессия, страх смерти, вот это все недостоверное знание, сегодня поговорим про фантазии, какие они бывают, человек будет фантазировать, а что будет происходить, он будет генерировать энергию, по закону вселенной, куда мысль туда энергия, вот человек фантазирует что у него будет счастливый брак, куда уходит эта энергия, тратится психическая энергия, в ментальном теле, накопившиеся вритти, убеждения, я должен быть крутым, ты меня уважаешь, должен получать какие-то одобрения, должен каким-то образом заслуживать любовь, есть эти ментальные убеждения, из этих вритти состоит его ментальный план, ум не творец, он порождает из того что есть, откуда, телевизор посмотрел, и когда он принимает решения, эта вритти она сработает на то что он примет решение, и все запрограммировано, когда мы не осознанная душа, мы ничего нового не порождаем, мыслеформы групп, государства, эгрегориальные структуры, как вырваться из этого круга, чаще всего, подумал что будет классный бизнес, что двигает, гуна страсти, идет в соответствии с кармой

09:55 пример, движет амбиция которую себе нарисовал, движем фантазиями, и если они не сбываются, начинает пить, жил иллюзиями, и в итоге что наступает, разочарование, и человек движимый определенными фантазиями в начальной стадии своей жизни, достигнув среднего возраста, оглянувшись и поняв что ни фига не достиг, он включает у себя что, механизм уничтожения, начинается старость, болезни, как все устроено, с детства, потом подростковая, потом телевидение, потом друзья, я здесь всё смогу, подпитка эго, лучше находится в настоящем, чем подпитывать иллюзии, фантазии, которые будут создавать для вас стресс и боль на бессознательном уровне, мы получаем бонусы от материального мира, работая по законам материального мира, благие деяния, так мы становимся лучше, яма нияма аштанга йога приводят к успокоению ума, счастье в настоящем моменте, он не мешает, он не лезет со своими желаниями, мыслями, фантазиями, что является носителем сознания, проводником Высшего Я, становится инструментом, начинается спокойствие, когда ум успокоен, когда астральное тело успокоено, ментальное тело успокоено, нет сумашедших вритти, происходит главное чудо, происходит просветление, понимает что не есть тело, я душа, тело носитель души, ум личности трудно успокоить чтобы он не мешал, почему, потому что у него нет бесстрастия, и все религии, йога, направлены на достижения бесстрастия, и когда ум успокоен, успокоены эмоции, когда ум находится в стабильном состоянии, он тогда спокойно подчиняется Высшему Я, ум больше не полагается на органы чувств, он не гонится за удовлетворением органов чувств, желаний, он бодр, активен, находится в настоящем, успокоен что у него нет желаний, лишних эмоций, тогда ум становится, инструментом души, вместо того чтобы жить тобой, становится инструментом души, змейка которую рисовали, которая как будто исходит из третьего глаза, в египетской мифологии, так вот это означает что ум становиться инструментом души, ум использую как органы чувств, ум заменяет органы чувств, память, ум с его вритти, ум становиться инструментом сосредоточения, в этом состоянии становишься творцом, тут пишут, быть в мире, но не от мира сего, творить, жить, не привязываясь к плодам своего труда, совершенно верно

25:58 какие бывает виды фантазий, физические, астральные, ментальные

26:35 как работает карма, если испытывать негатив, создается мыслеформа и остается в теле кто думает так, и притягивает потом негатив, если о чем-то мечтать, карма сканирует камаманастическое тело, кама астрал, манас ум, карма может в следующей жизни это дать

31:30 внутренний диалог, бывают что это логические умозаключения, ум ищет решение, но чаще всего это фантазирование, мысленно с кем то разговариваем, кому что-то объясняем, обижаемся, понаблюдайте за умом, о чем он фантазирует, может быть мысленно против кого-то дружите, упражнение понаблюдать за умом где он фантазирует, про магию, лучше желать хорошее, мантра, ом мани падме хум, благость, страдание, нытье, жалость к себе, не благостность, страдания могут помочь проснуться, истинная благостность это бесстрастие, как часть Бога может быть страдающей, побольше Высшего Я, души, поменьше личности, и тем больше просветленности, надо это состояние закрепить, ума личности меньше, астрала меньше, желаний меньше, страстей меньше, души больше, ни дня без подвига, лучше начинать с ума, если представлять машину, карма покатает на машине, но не факт что она будет ваша, ваша она будет если у вас есть валюта - благие деяния

42:18 чтобы остановить фантазии наблюдаем за умом, переписываем, в 3 лице, чтобы не усиливалась отождествленность, о чем Вася думает, появиться чувство отделенности, как пожить в материальном мире и что-то от нее получать, карма йога, потом захочется все равно дальше пойти, так можно пожить на материальном уровне, но все равно будут страдания, так как пока есть желания, так как до конца их не удовлетворить

46:20 как было сказано, фантазии бывают, физические, астральные, ментальные, и еще, социальные, иллюзии групповой структуры, кто-то сказал что правительство у нас плохое, к нему также кто также думает, да правительство плохое, я хороший, они плохие, объект агрессии, клеша агрессия, против кого дружить будем, бывает агрессия проявленная и не проявленная, ее нужно на кого-то слить, любой эгрегор подпитывается мыслями, фантазиями, волнами, и только по карме какая-то определенная структура побеждает в какой-то революции, все структуры не вечны в этом материальном мире, домашнее задание, понаблюдать о чем вы мечтаете, отследить состав эмоций, много ли у вас агрессии, страстей, желаний, фантазий, снисхождение Духа Святого, само случается, когда в ваших телах такие вритти исчезают



 

Главная » Каталог » Внутренний диалог

Внутренний диалог  


Сортировать по: длине текста, дате добавления

The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Достичь просветления – значит подняться над мыслью, а не спуститься на уровень растений и животных. В просветленном состоянии при необходимости тоже можно пользоваться умом, и притом гораздо более эффективно и целенаправленно, чем раньше. Вы будете использовать ум, главным образом, в практических целях, не попадая при этом во власть непроизвольного внутреннего диалога и не теряя совершенного спокойствия.


ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА. ОЛЬГА ВЕРЕМЕЕВАОльга Веремеева
00:37 что ощущают многие слушатели - засыпают, пока мы внутри говорим сознание активно, еще слушатели - тупеют, на самом деле можно все слышать и понимать, еще один момент когда мы переходим в момент созерцания - мы ускоряемся, то есть остальной мир как бы замедляется, мы просто перестаем тратить энергию на внутренний диалог, если научиться жить без мыслей в ваших сутках будет больше времени

04:17 почему внутренний диалог, мы создаем альтернативных собеседников, или это просто обрывки мыслей, мечтания, в это время падает внимательность

06:05 чем заменить мыслительный процесс, позиция созерцания, стараемся рассматривать мелкие детали вокруг себя, чувствуем что мы делаем, как мы движемся, как сокращаются наши мышцы, как мы дышим, какой воздух, какие ощущения, и так далее, то есть мы просто обращаем на все внимание и за счет этого постепенно привыкаем, то есть это не быстрая практика это за два часа не научится, но мы постепенно привыкаем к тому что мы можем нормально оказывается можем обходиться без мыслительного процесса, и при этом чувствовать себя абсолютно спокойно, поддерживать любой разговор, решать кроссворды в этом состоянии, читать книги и смотреть фильмы, рисовать картины, играть музыку без мыслительного процесса, это все достаточно легко, сейчас это трудно потому что позиция для вас непривычная, этот внутренний диалог в первую очередь это защитная реакция, нам что-то не нравится, мы недовольны чем-то и поэтому мы как бы отгораживаемся от мира, вот этим вот мусором

07:48 просто понаблюдать за собой, при каких условиях вам удается таки достигнуть внутренней тишины, и просто запоминать эти условия, потом мы повторяем эти условия и понимаем да получается

08:01 один из простых способов, например, равновесие, понаблюдайте за собой, встав на одну ногу или на какую-то возвышенность, попробуйте удержать равновесие, вы просто увидите взаимосвязь пока вы о чем-то думаете удержать равновесие очень трудно, но вот только вы замерли остановились тишина, вы можете простоять на одной ноге сколько угодно


Карлос Кастанеда - Остановка внутреннего диалога
внутреннее безмолвие останавливет суждение


КАК ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ
мысли мешают уснуть

идея в том чтобы записывать мысли, что нужно сделать в блокнот, чтобы оно в голове не крутилось и на занимала память, записывать не на листиках а в один блокнот


Остановка Мыслей (все практики мира) Внутренний диалог стопАндрей Протасов
02:00 сравнение с устройством, если устройство само что-то делает, рекламу показывает, ум как такое устройство, ум должен подчиняться, когда не надо думать он должен молчать

06:20 чтобы думать нужно много энергии

08:30 точка сборки, мысли о этом мире, нахождение на частоте этого мира

10:12 Бхагавад Гита, возвращать свой ум который как ветер

12:40 если ум остановился надо это расширять, когда мы пробуждаемся ум еще спит, в 4 утра проснуться, разогнать чакры перед сном, осознанные сноведения тоже добавляют энергию, надо принять душ, смыть невежество

16:35 2 способ, вода, погружение под воду с головой, вода останавливает ум

18:20 3 способ, ум останавливается, когда человек устал

19:05 4 способ, ум останавливается после поста, голодания

20:30 ум останавливается после клизмы

21:40 молчание, с другими не разговарить, с собой не говорить, телевизор не смотреть, не говорить последнюю фразу

23:55 медленное дыхание, сесть прямо, расслабить тело, вдох через нос выдох через рот

26:20 новые впечатления останавливают ум, на концерте, в новом месте, в опасности, творчество

28:30 распределение гун по суткам, благость, страсть, нежество, утро, день, вечер

31:30 не мечтать, не представлять

32:38 замечай что начал думать, думаю или не думаю, останавливать

33:35 закрыть глаза посмотреть в 3 глаз

34:00 раслабление тела

35:05 перед медитацией, отречься от дел, планов, прошлого, будущего, от всего

36:00 во время медитации сказать себе я подумаю об этом позже, если какие то идеи пришли

36:40 остановка ума наполняет человека энергией

37:40 практика, стоит маленький человек на голове и метлой отгоняет мысли, 2 практика, облака мысли, 3 труба ума, 4 отдыхаешь не чего не думаешь, 5 два пальца сжимаешь и переносишь сознание, одновременна нажимаешь на двух руках

41:30 практика присутствия, смотреть на все, не оценивая, потом концентрация на пятке, на руке, переключение внимания

44:40 во время медитации, приходят ответы, или сесть обдумать и перестать об этом думать

45:30 не вести внутри диалог с другими

46:00 найстоящий йог не должен думать, когда человек думает о работе это концентрация, а когда например ученик вместо того чтобы слушать учителя это и есть беспокойный ум

47:00 слушать дыхание

47:30 отречение от мыслей, мысли не мои

50:00 на улице, я есть все, расширение, расскрываются все чакры, без гордости, практически это состояние самадхи

53:00 концентрация сознания на чем то, мантра медитация, или также на улице на прогулке

55:00 буддийская практика, разбивание стены мыслей, нужно три часа, мысли это что то не мое, сесть в позе расслабленной, с открытыми глазами смотреть в одну точку, предмет, не разглядывая предмет, разглядывать мысли, не думать о мыслях, наблюдать, внимание это ты, а ум мысли

58:50 замечай когда начал думать, и останавливай, надо вспоминать думаю или не думаю


Секреты управления вниманием : мысли.Откровенно о Магии
обрывание мыслей

18:40 1 правило не разговарить мысленно с другими людьми, 2 правило не прокручивать фантазии, за пару месяцев можно справиться, 3 правило, негативные мысли, нытье


ПРОСВЕТЛЕНИЕ. ФАНТАЗИИ КАК ВИД ЗАБЛУЖДЕНИЙ УМА. Выпуск 12Надежда Вести
00:00 прошлый раз мы начали заблуждения ума, 5 форм вритти, достоверное знание, недостоверное знание, фантазии, сон, память

00:55 чем мы думаем, на чем строится наша личность как фантазия, сон и память, мы состоим из огромного количества заблуждений, думать что я есть тело, отождествление не ложного с ложным, гордыня, похоть, агрессия, страх смерти, вот это все недостоверное знание, сегодня поговорим про фантазии, какие они бывают, человек будет фантазировать, а что будет происходить, он будет генерировать энергию, по закону вселенной, куда мысль туда энергия, вот человек фантазирует что у него будет счастливый брак, куда уходит эта энергия, тратится психическая энергия, в ментальном теле, накопившиеся вритти, убеждения, я должен быть крутым, ты меня уважаешь, должен получать какие-то одобрения, должен каким-то образом заслуживать любовь, есть эти ментальные убеждения, из этих вритти состоит его ментальный план, ум не творец, он порождает из того что есть, откуда, телевизор посмотрел, и когда он принимает решения, эта вритти она сработает на то что он примет решение, и все запрограммировано, когда мы не осознанная душа, мы ничего нового не порождаем, мыслеформы групп, государства, эгрегориальные структуры, как вырваться из этого круга, чаще всего, подумал что будет классный бизнес, что двигает, гуна страсти, идет в соответствии с кармой

09:55 пример, движет амбиция которую себе нарисовал, движем фантазиями, и если они не сбываются, начинает пить, жил иллюзиями, и в итоге что наступает, разочарование, и человек движимый определенными фантазиями в начальной стадии своей жизни, достигнув среднего возраста, оглянувшись и поняв что ни фига не достиг, он включает у себя что, механизм уничтожения, начинается старость, болезни, как все устроено, с детства, потом подростковая, потом телевидение, потом друзья, я здесь всё смогу, подпитка эго, лучше находится в настоящем, чем подпитывать иллюзии, фантазии, которые будут создавать для вас стресс и боль на бессознательном уровне, мы получаем бонусы от материального мира, работая по законам материального мира, благие деяния, так мы становимся лучше, яма нияма аштанга йога приводят к успокоению ума, счастье в настоящем моменте, он не мешает, он не лезет со своими желаниями, мыслями, фантазиями, что является носителем сознания, проводником Высшего Я, становится инструментом, начинается спокойствие, когда ум успокоен, когда астральное тело успокоено, ментальное тело успокоено, нет сумашедших вритти, происходит главное чудо, происходит просветление, понимает что не есть тело, я душа, тело носитель души, ум личности трудно успокоить чтобы он не мешал, почему, потому что у него нет бесстрастия, и все религии, йога, направлены на достижения бесстрастия, и когда ум успокоен, успокоены эмоции, когда ум находится в стабильном состоянии, он тогда спокойно подчиняется Высшему Я, ум больше не полагается на органы чувств, он не гонится за удовлетворением органов чувств, желаний, он бодр, активен, находится в настоящем, успокоен что у него нет желаний, лишних эмоций, тогда ум становится, инструментом души, вместо того чтобы жить тобой, становится инструментом души, змейка которую рисовали, которая как будто исходит из третьего глаза, в египетской мифологии, так вот это означает что ум становиться инструментом души, ум использую как органы чувств, ум заменяет органы чувств, память, ум с его вритти, ум становиться инструментом сосредоточения, в этом состоянии становишься творцом, тут пишут, быть в мире, но не от мира сего, творить, жить, не привязываясь к плодам своего труда, совершенно верно

25:58 какие бывает виды фантазий, физические, астральные, ментальные

26:35 как работает карма, если испытывать негатив, создается мыслеформа и остается в теле кто думает так, и притягивает потом негатив, если о чем-то мечтать, карма сканирует камаманастическое тело, кама астрал, манас ум, карма может в следующей жизни это дать

31:30 внутренний диалог, бывают что это логические умозаключения, ум ищет решение, но чаще всего это фантазирование, мысленно с кем то разговариваем, кому что-то объясняем, обижаемся, понаблюдайте за умом, о чем он фантазирует, может быть мысленно против кого-то дружите, упражнение понаблюдать за умом где он фантазирует, про магию, лучше желать хорошее, мантра, ом мани падме хум, благость, страдание, нытье, жалость к себе, не благостность, страдания могут помочь проснуться, истинная благостность это бесстрастие, как часть Бога может быть страдающей, побольше Высшего Я, души, поменьше личности, и тем больше просветленности, надо это состояние закрепить, ума личности меньше, астрала меньше, желаний меньше, страстей меньше, души больше, ни дня без подвига, лучше начинать с ума, если представлять машину, карма покатает на машине, но не факт что она будет ваша, ваша она будет если у вас есть валюта - благие деяния

42:18 чтобы остановить фантазии наблюдаем за умом, переписываем, в 3 лице, чтобы не усиливалась отождествленность, о чем Вася думает, появиться чувство отделенности, как пожить в материальном мире и что-то от нее получать, карма йога, потом захочется все равно дальше пойти, так можно пожить на материальном уровне, но все равно будут страдания, так как пока есть желания, так как до конца их не удовлетворить

46:20 как было сказано, фантазии бывают, физические, астральные, ментальные, и еще, социальные, иллюзии групповой структуры, кто-то сказал что правительство у нас плохое, к нему также кто также думает, да правительство плохое, я хороший, они плохие, объект агрессии, клеша агрессия, против кого дружить будем, бывает агрессия проявленная и не проявленная, ее нужно на кого-то слить, любой эгрегор подпитывается мыслями, фантазиями, волнами, и только по карме какая-то определенная структура побеждает в какой-то революции, все структуры не вечны в этом материальном мире, домашнее задание, понаблюдать о чем вы мечтаете, отследить состав эмоций, много ли у вас агрессии, страстей, желаний, фантазий, снисхождение Духа Святого, само случается, когда в ваших телах такие вритти исчезают