Отождествление    
Видео (10)
Цитаты из Интернета (1)
Цитаты из книг (50)

Главная » Каталог » Отождествление

Отождествление  


Фильтр: бесстрастие (2), вина (1), воля (1), высшее я (1), гнев (3), гордыня (1), дар (1), двойственность (2), желания (1), защита (1), инструмент (2), история (1), книги (1), колесо сансары (1), коллективное эго (1), кумирство (1), манипулирование (1), медитация (1), мышление крайностями (1), наблюдатель (2), нестяжательство (1), ожидание (3), опыт (1), осознанность (1), отождествление (61), оценка (2), ошибки (1), посвящение (2), правота (1), преданное служение (1), привязанность (2), принятие (2), развитие (1), речь (1), роль (9), самооценка (1), смирение (1), сопротивление (1), статус (1), страх (1), страх смерти (1), тело астральное (1), ум (6), эго (13), эмоции (2)

Сортировать по: длине текста, дате добавления

Свет души, пересказ йога сутр ПатанджалиАлиса Бейли
На протяжении длительного периода, проходя через множество воплощений, Душа, или Мыслитель, отождествляет себя со своим органом восприятия, а на ранних стадиях – и с тем, что она воспринимает с его помощью. Она считает используемое ею феноменальное, или физическое, тело, собой, о чем свидетельствуют выражения: «я устал» или «я голоден». Она отождествляет себя со своим телом чувств и желаний и говорит: «я сержусь» или «я хочу денег». Она отождествляет себя с ментальным проводником и считает, что это она думает так или иначе.


7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович Литвак
Я могу кому то нравиться, кому то не нравиться, но это не имеет отношения к тому, какой я. Кто то может критиковать или хвалить меня и мою работу, но это не значит, что со мной что то не так. Если я столкнулся с неудачей, значит это просто неудача, естественное получение опыта, но это вовсе не означает, что я неудачник.

Примерно такой логикой руководствуется человек со стабильной самооценкой, поэтому события внешнего мира не влияют на его восприятие себя. Он спокоен и руководствуется принципами практичности и эффективности.


Кто ты? Познай самого себя, и ты познаешь мирФроликов Евгений
Глава 25. РАСТОЖДЕСТВЛЕНИЕ

Что такое состояние забвения? Забвение — это забывание. Что мы забываем в этом состоянии? Мы забываем себя, свою истинную суть. Что происходит, когда мы забываем себя? Мы становимся похожи на автоматы, которыми управляют инстинкты, старые шаблоны поведения и все, кому не лень. Если мы в состоянии забвения, то любой может сыграть на нашем чувстве гордости, на нашем образе себя, на том, что нам дорого. Пока мы не помним себя, мы находимся во власти наших инстинктов и шаблонов ума.

Что делает человек, который забыл кто он? Он играет одну из своих ролей. Причем так, что он считает, что это его поведение является проявлением его самого. Пока он так думает, не он играет роль, а роль играет им.

Почему так происходит? Потому, что он не осознает своего отождествления с этой ролью. Пока он с ней отождествлен, он — роль. Это и есть забвение. Забвение самого себя. И только показав человеку его же самого со стороны, у него появляется шанс увидеть, что он погрузился в эту игру по уши. Когда человек вдруг начинает видеть, что вся его манера поведения, все жесты, все шаблоны фраз — просто одна из его ролей, но не он сам, он как бы просыпается ото сна. “Что это было? Почему я так себя вел? Я ли это был?”, — так проявляется в человеке его внезапное озарение, что он был поглощен ролью. Это момент истины. Это момент прозрения. Это тот самый момент, когда происходит растождествление между истинным Я человека и тем, кем он себя считал.

Именно поэтому очень важен вопрос “Кто Я?”. Этот вопрос — единственный, который хоть как-то заставляет человека задуматься о том, что все его поведение — это не он сам, а всего лишь навязанная ему роль. Выйдите из-под власти ролей! Вспомните, кто вы! Иначе вы так и будете идти на поводу других людей и страхов вашего ума.

Пока мы находимся в состоянии забвения, мы, так или иначе, с чем-то отождествлены. Является правдой и другое: пока вы с чем-то отождествлены — вы находитесь в состоянии забвения. Это так, потому что в состоянии забвения теряется ощущение своего Я. Вспомните, например, как вы кому-то доказывали свою точку зрения по какому-то вопросу, не важно какому. В это время вы считали, что то, что вы говорите — это ваши личные мысли. У вас не было расстояния между вами и этими мыслями. Все ваше внимание находилось в них. Вы себя от них не отделяли, т.е. отождествились с ними. Момент осознания этого — это момент растождествления с этими мыслями. Когда вы вдруг начинаете видеть, что вы сейчас что-то кому-то доказываете и что вы, по сути, цитируете ваши мысли — это момент выхода из состояния забвения в состояние осознанности. Вы, при этом, возвращаетесь в реальность, и ваше чувство Я тоже возвращается. Получается, что выход из состояния забвения в состояние осознанности — это момент растождествления с той формой, с которой вы были отождествлены. В данном случае, когда вы осознали, что сейчас что-то кому-то доказываете и пришли, что называется, в себя — это момент вашего растождествления с вашими мыслями, которые поглотили вас во время вашей беседы.

Вас, точно так же, может поглотить та или иная эмоция. Чем сильнее эмоция — тем сильнее будет состояние забвения. Вы опять забываете себя. Вы отождествляетесь с поглотившей вас эмоцией. Например, вы в депрессии, вам плохо. В вашей голове крутятся негативные мысли. Пока вы верите этим своим мыслям и считаете, что все так плохо, как они вам говорят, вы отождествляетесь с этой эмоцией и с этими мыслями. Одновременно вы теряете себя, вы теряете ощущение вашего Я, такое, как оно есть. Вы становитесь печалью и депрессией, которые вас, в буквальном смысле, захватили. Что следует сделать? Естественно осознать, что ваша депрессия и все ваши печальные мысли — это очередное состояние вашего тела и ума. Просто состояние, которое вы можете наблюдать как любой другой объект в вашем сознании. Так вы растождествитесь с этим негативным состоянием, и у вас появится шанс изменить его на более нейтральное или, даже, позитивное. Иначе, у вас нет шансов.

Пока вы не осознаете свое состояние как нечто, что просто с вами происходит, вы бессильны его поменять. Просто потому, что вы отождествлены с ним. Сам факт осознания вашего эмоционального состояния является моментом вашего растождествления с ним. И это — тот самый момент, когда вы переходите в состояние осознанности. И только в этом состоянии у вас появляется шанс управлять вашим настроением. Этот шанс появляется потому, что есть вы и есть ваше состояние, и это не одно и то же. И вы это осознаете. А раз вы — это не ваше состояние, то вы можете это состояние поменять. Вот и весь секрет. Именно поэтому так важно состояние осознанности. Только в нем вы можете управлять тем, что появляется в вашем сознании — мыслями, эмоциями, состояниями, ролями и всем другим.


Кто ты? Познай самого себя, и ты познаешь мирФроликов Евгений
Глава 20. ОБРАЗ Я, ИЛИ ЧТО МЫ О СЕБЕ ЗНАЕМ

То, что мы будем рассматривать в этой главе, вам может ничего нового про вас не сказать, но одно вы должны увидеть точно: вы увидите то, как вы себя видите. И когда вы это увидите, вы сможете понять кое-что про себя. Мы уже много говорили про отождествление. Про то, что есть ощущение себя, чувство Я и есть его отождествление с разными формами: с ролью, с телом, с образом и т.д. И мы выяснили, что ощущение Я и выполняемая нами роль — не одно и то же, что ощущение Я и наше тело — не одно и то же. Получается, что есть чувство Я, а есть масса образов, ролей и форм, с которыми мы себя отождествляем. Давайте попробуем обобщить все наши знания про самих себя и понять, кем и чем мы себя считаем, и является ли это действительно истиной про нас.

...

Когда вы говорите «Я» вы обычно имеете в виду именно себя как чувство Я. И это, однозначно, субъективное ощущение. Однако, как на вас смотрят окружающие? Они точно не осознают это ваше ощущение себя. Все, что они могут о вас сказать, может касаться только ваших внешних проявлений. Они видят только ваше тело и его проявления: как оно выглядит, ваше внешнее поведение, характер, голос, и т.д. Это все относится к внешней реальности, т.к. только её вы можете разделить с другими.

...

Давайте посмотрим на этот процесс с двух сторон: со стороны сторонних людей, и со стороны вашего субъективного взгляда на мир. Вот смотрите, у родителей рождается ребенок. Они его называют, например, Коля

...

Итак, ребенок растет. У него появляются особенности поведения, выкристаллизовывается характер. Его тело постепенно начинает принимать более конкретные формы: он становится или полным или худым, или здоровым или болезненным, или блондином или брюнетом, или смышленым или глуповатым. Все это родители ребенка видят, непосредственно наблюдая за его поведением. Все эти особенности родители выделяют в нем потому, что в их культуре, где они выросли, научились выделять именно такие признаки.

...

Часть характеристик и оценок ребенка родителями субъективна. Например: ум, сила, нормальность, красота, и др. Другая часть характеристик достаточно объективна. Например: вес, рост, цвет глаз, пол и т.д. Как бы там ни было, родители дают характеристики и оценки ребенку на основании того, что они видят и на основании своего взгляда на вещи, какими они должны быть. Повторюсь еще раз: эти все их оценки происходят только на основании того, как проявляет себя тело ребенка.

...

Представьте, что вы маленький ребенок, который о себе ничего не знает. Все, что вы знаете о себе, так это ваше ощущение себя, своего присутствия. В это время вы отождествлены со своим ощущением себя. Естественно, вы видите и чувствуете свое тело, а также слышите голоса родителей, которые к вам обращаются. И вот родители, видя вас как ваше тело, показывают на ваше тело и говорят, что это вы. Они говорят вам, что вы — Коля, что вы мальчик, полненький, азарной и красивый. Они говорят, что у вас таланты к рисованию. Соседка тетя Глаша сказала, что вы несколько глуповаты. А тетя Зоя сказала, что у вас мамины глаза. Конечно, они все это говорят про ваше тело и ваше поведение, но при этом обращаются к вам и говорят что это именно ВЫ такой. Так как вы понятия не имеете, кто вы такой, то принимаете все это на веру.

Вы постоянно находитесь в обществе взрослых и, естественно, постепенно перенимаете их взгляд на мир. В том числе вы принимаете их представление о вас. Вы перестаете верить своим ощущениям, тому, что вы — это ваше ощущение присутствия, ваше чувство Я. Авторитет взрослых достаточно силен, чтобы вы начали считать себя тем, что о вас говорят эти большие и авторитетные люди. Постепенно вы все больше начинаете считать себя этим телом с именем Коля. Также вы узнаете, что вы мальчик, полненький, азарной, красивый. Вы принимаете на веру, что у вас есть талант к рисованию, что вы глуповаты, и что у вас мамины глаза. Вы начинаете считать собой все то, что о вас говорят.

Так формируется в уме человека абстрактный образ под названием «Я». Почему это абстрактный образ? Потому что все, что ребёнку говорят о нем взрослые, это все только информация. В уме создается некийобраз «Я», и все, что человек про себя узнает от окружающих, добавляется к этому образу в виде дополнительной информации. Впоследствии человек узнает, что он — Овен, что у него холерический характер, что он русский и что принадлежит знатному роду. Постепенно этот образ себя у человека расширяется за счёт новой информации. Часть знаний о себе он узнает от окружающих, часть — просто наблюдая за собой. Например, ребёнок пытается залезть на высокое дерево, как это делают его ровесники, но у него ничего не получается. После ряда неудачных попыток он заключает, что он не умеет лазить по деревьям. Это убеждение добавляется к его образу себя. Теперь, зная это, он в будущем даже не будет пытаться залезть на дерево, хотя физически он уже достаточно для этого развился.

...

Как вы думаете, почему мы так много времени и усилий уделяем тому, чтобы сделать из своего образа Я конфетку? Потому, что мы стали в свое время думать, что мы — это наш образ Я. Мы отождествили себя с этим списком пунктов, который входит в наш образ Я. А раз я — это то, что я о себе знаю (образ Я), то возникает естественное желание стать больше и лучше. А как это сделать? За счет увеличения и коррекции образа Я. Однако, это очень приближенное объяснение причин нашего поведения. Более полно по этому поводу мы поговорим с вами в отдельной книге, посвященной, как раз, нашим устремлениям и чаяниям, нашему поиску счастья, и причинам нашего несчастья. Здесь же мы уделим внимание тому, как на нас влияет это отождествление со своим образом Я.

Это влияние мы уже частично рассматривали, когда говорили об отождествлении чувства Я с той или иной формой: физическим телом, ролью, образом и т.д. На самом деле, то, кем мы себя считаем и что считаем своим — это все входит в наш образ себя. “Я — доктор”, “Я — мать”, “Я — это мое тело”, “Я — женщина”, “Я — человек” — это все части образа себя. “Я имею машину BMW бизнес класса”, “Я владею компанией по производству кирпичей”, “У меня лучшие друзья”, “Я имею знакомство с главой Роснефти” — это все, что я считаю своим, и это все входит в мой образ себя.

Что произойдет, если вдруг у меня нарушится дружба с главой Роснефти? Очевидно, я расстроюсь. Ведь до того я был аж другом этого высокопоставленного человека, а теперь я им не являюсь. Мой образ Я потерпел урон. Я слыл радушным и добрым человеком среди людей, но вчера меня мой знакомый довел до белого каления, и я его ударил. Мой образ меня теперь “запачкался”, и я уже не такой хороший, как был раньше. Но сегодня мне друзья подарили уникальную вещь: копье, принадлежавшее индейцам племени Чероки. Теперь я гордый и единственный владелец такого копья в нашем городе. Мой образ себя пополнился новый приятным мне пунктом. А еще, вчера моя дочь стала чемпионкой мира по гимнастике. Я — гордый родитель. Мой образ себя стал больше на один важный и весомый пункт. Однако у меня до сих пор нет собственной яхты, как у моих друзей. И это меня сильно расстраивает. Поэтому я буду сильно стараться, чтобы накопить денег на такую яхту, которую я бы мог показать своим друзьям и знакомым. И тогда я стану счастлив.

Наше отождествление со своим образом Я создает нашу сильную привязку ко всему тому, что входит в наш образ себя. После того, как появился этот образ в нашем сознании, он стал постепенно нарастать новыми знаниями и себе, которые мы получали, как от окружающих людей, так и от себя. Отождествляя себя с этим образом себя, мы начали принимать в его построении активное участие. Мы стали пытаться исправить те стороны этого образа, которые нас не устраивали, и одновременно мы работали над тем, чтобы пополнить его новыми пунктами, которыми бы мы гордились. Так мы начали, фактически, строить себя. Для нас это называется ростом, развитием. Однако, как бы мы ни старались, жизнь — непредсказуемая штука, и она периодически портит некоторые составляющие нашего образа себя. То машина поломается, то жена изменит с другим, то проблемы на фирме, то заболеете чем-то. И мы, получая вот такие вот неприятности, стараемся их исправить и вернуть в целое состояние. Конечно, жизнь не только забирает, но и преподносит приятные сюрпризы. Встреча с любимым человеком, выигрыш в лото, неожиданное повышение по карьерной лестнице, появление детей. Жизнь как берет, так и дает. А мы, как можем, своими руками выстраиваем из всего этого то, что мы бы хотели видеть в качестве своей жизни, в качестве себя. Но, как бы мы ни старались, наш человеческий век ограничен. Постепенно уходит молодость. Здоровье становится не таким крепким. Дети «вылетают из гнезда». Вы выходите на пенсию. Постепенно уходят близкие вам люди. Ваш образ себя постепенно все больше и больше сходит на нет. И в старости вы, возможно, начинаете понимать, что все, с чем вы о себе знали, было лишь вашим отождествлением, и когда вы умрете, исчезнет все, абсолютно все, что вы считали собой. Исчезнет ваш образ Я. А что же остается, когда исчезает образ Я, но вы все еще живы? Только чувство Я, которое всегда было с вами, но на которое вы почти никогда не обращали внимание.


Кто ты? Познай самого себя, и ты познаешь мирФроликов Евгений
Глава 19. УРОВНИ И ФОРМЫ ОТОЖДЕСТВЛЕНИЯ

Мы выяснили на массе примеров, как влияет на наше состояние отождествления себя с той или иной формой. Мы увидели, что отождествление со своей профессией, полом, статусом, мыслями приводит к тому, что наше самочувствие зависит от них. Если будут критиковать или хвалить наши мысли, то это нас или расстроит, или обрадует. Хвала и хула чужих мыслей нас не заденет. Если будут критиковать или хвалить меня, как отца, то это меня как-то заденет, в отличие от того, как если бы говорили о каком-то другом отце, а не обо мне. Если будут как-то хвалить или хулить особенности моего тела, то это будет мне или приятно или нет. Но если будут критиковать тело чужого мне человека, то меня это никак не коснется.

http://youressence.info – интернет-версия книги Стр 144 Глава 19. УРОВНИ И ФОРМЫ ОТОЖДЕСТВЛЕНИЯ Мы выяснили на массе примеров, как влияет на наше состояние отождествления себя с той или иной формой. Мы увидели, что отождествление со своей профессией, полом, статусом, мыслями приводит к тому, что наше самочувствие зависит от них. Если будут критиковать или хвалить наши мысли, то это нас или расстроит, или обрадует. Хвала и хула чужих мыслей нас не заденет. Если будут критиковать или хвалить меня, как отца, то это меня как-то заденет, в отличие от того, как если бы говорили о каком-то другом отце, а не обо мне. Если будут как-то хвалить или хулить особенности моего тела, то это будет мне или приятно или нет. Но если будут критиковать тело чужого мне человека, то меня это никак не коснется. Т.е. по сути, если что-то касаетсянас, то мы на это реагируем, внутренне или внешне. В то же время, если это нас не касается, то это оставляет нас спокойными. Что еще может так же влиять на наше состояние? Если кто-то или что-то будет влиять на что-то, что мы считаемсвоим. Мой ребенок, мой телефон, моя квартира, мой друг, мой диван, моя страна, и т.д. Если обидят чужого ребенка, то меня это не заденет. Если же обидят моего, то меня это сильно расстроит или возмутит. Если сожгут чужой дом, то это не изменит моего эмоционального состояния так же, как если бы сожгли мой дом. Если моя собака займет первое место в соревновании собак, то я буду очень рад. Первенство же чужой собаки на другом конкурсе меня никак не коснется.

Обратите внимание: что-то, что я считаю своим, опять же связано именно со мной. Это, по сути, продолжение моего отождествления с той или иной формой. Поэтому можно выделить следующие уровни отождествления:

1.Я

2.Моё

3.Ко мне не относится

...

Все, что касается круга “Я” — это прямое отождествление меня с той или иной формой. Например, Я -плотник, Я — мама, Я — президент, Я — школьник, Я — это тело, Я — мужчина, и т.д.

В область “Мое” входит все то, что мы, так или иначе, считаем своим. Мой дом, моя страна, мой муж, моя жена, мои родители, мой ребенок, мой бизнес и т.д. Обратите внимание, что то, что мы считаем своим, не обязательно должно быть моей собственностью. Например, мой бизнес, моя квартира и мой телефон принадлежат мне. Однако, моя страна, мой друг, мой город лично мне не принадлежат. Поэтому понятие “мое” не относится только к моей собственности. Скорее, оно относится к тому, что я, по той или иной причине, стал считать своим. Это такая форма отождествления, а точнее, уровень отождествления.

На самом деле граница между этими уровнями отождествления очень размытая. Например, можно сказать “Я — слесарь”, а можно сказать “Я имею профессию слесаря”. Как будет говорить человек об этом, будет зависеть от того, насколько сильно он отождествился со своей профессией. Можно сказать “Я — вот это тело”, указывая на свое тело, а можно сказать “Я имею это тело”. Можно сказать “Я — женщина”, а можно “У меня женский пол” или “Я играю роль женщины”. Опять же, все зависит от степени отождествленности с той или иной формой: телом, ролью, образом и т.д.

Это примеры того, как бывают размыты границы между уровнями “Я” и “Мое”. Примером размытости границ на уровнях “Мое” и “Это меня не касается” может быть случай, когда на конкурсе красоты побеждает дочь моего друга. Получается, что приз получает она, но я все равно радуюсь, т.к. это тоже меня как-то касается, ведь это же дочь МОЕГО друга. Или, если в соседней стране идут военные действия, то непосредственно меня это не касается, но все же это меня волнует, т.к. это касается меня опосредовано. Ведь это положение может повлиять на мою страну и, таким образом, и на меня.

Мы с вами рассмотрели уровни отождествления: я, мое, ко мне не относится. Это все касалось такой формы отождествления, которая представляет отождествление меня с чем-то. Еще одна форма отождествления — это отождествление себя с группой людей. В этом случае используется слово “мы”. Тогда “Я” становится “Мы”. По сути, человек отождествляет себя с какой-то социальной группой. Он становится этой группой, и ведет себя скорее как ее часть, чем как отдельная личность. Это часто происходит на митингах, футбольных матчах, в семье, и т.д. Ярким примером такой формы отождествления являются матери грудных детей. Они часто говорят про себя и своего ребенка “мы”. Например, “мы болеем”, “мы пошли на горшок”, хотя реально болеет и идет на горшок ее ребенок, а не они вместе. Мать и ребенок становятся как одно целое. Еще одним прекрасным примером может быть парочка влюбленных. Когда они вместе, у них может возникнуть ощущение, как будто выходишь за пределы себя и сливаешься со своим возлюбленным. “Я” расширяется до размеров “Мы”.

Для этой формы отождествления также существуют свои уровни. Вот они:

1.Мы

2.Наше

3.Не наше

Уровень отождествления “Мы” здесь может быть выражен так: “Мы — воины”, “Мы — Воронины”, “Мы — банда”, “Мы — фанаты Зенита”, “Мы — испанцы” и т.д. Есть отождествление всей группы с той или иной формой, как это бывает с “Я”. Чтобы более четко понять ваше отождествление с группой, попробуйте ответить на такие вопросы. С какими группами вы отождествлены в своей жизни? Это, например, может быть ваша семья, друзья, клуб, партия, студенческая группа и др. С чем отождествлены ваши группы? Например, “мы — аристократы”, ”мы — студенты”, “мы — демократы” и др.

Отождествление на уровне “Наше” похоже на уровень “Мое”, но относится скорее к группе, чем ко мне. Например: наша квартира, наша машина, наш род, наша территория, наша дача, и т.д.

На уровне “Не наше” как такового отождествления нет. Сюда входит все, к чему ни одна моя группа никак не относится.

Все эти формы и уровни отождествления я здесь привел для того, чтобы вы могли отследить на своем опыте, где у вас существуют отождествления, и как они на вас влияют. Например, если вы сильно отождествлены со своей семьей, то ее благополучие будет для вас много значить. И, значит, все, что будет касаться вашей семьи, будет касаться и вас. Если ваша семья считает себя аристократами, а кто-то обозвал вас крестьянами, то это вас расстроит. Причем, вас лично никто не называл крестьянином, но назвали вашу семью, и именно ваше отождествление со своей семьей изменяет ваше эмоциональное состояние в этой ситуации. Если вы сильно отождествлены с вашей группой футбольных фанатов, то агрессия на эту группу других людей вызовет в вас гнев, и вы пойдете защищать своих товарищей. При слабой отождествленности со своей группой, вы, в первую очередь, будете думать о себе, чем о группе. Часто патриоты своей страны — это люди, которые сильно с ней отождествились. И тогда, если будет угроза этой стране, они пойдут ее защищать. В ином случае человек будет защищать, скорее, или свою семью, или себя. Все зависит от того, с чем он больше всего отождествился.


ПРОСВЕТЛЕНИЕ 117. Как быстро просветлиться, если тренировать РАЗЛИЧЕНИЕ. МЕТОДЫ РАЗЛИЧЕНИЯ.Надежда Вести
00:00:00 просветление это последовательный уровень развития вашего сознания, при просветлении можно сохранять мирскую позицию, что такое различение это избавление от иллюзии материального мира (отделяешься от иллюзии физического тела - перестаешь отождествлять что ты это тело, потом чувства, отделяешься от мыслей), к какой цели мы должны придти, осознанность и различение (осознанность это сохранение материальной субстанции, - осознание, я здесь сижу), разбираем сегодня 23, 24, 25 сутру, во всех видеть духовную составляющую, и в то же время понимать, что перед вами отождествленная материя, человек действует в соответствии со своим составом тел, различение что есть духовная и материальная составляющая

00:08:35 самая главная проблема это ум, успокоение, концентрация, мы отождествлены от этого надо избавиться, суть просветления в растождествлении с материей, Надежда научила видеть многих астральный, ментальный, буддхи и кто-то дошел до атмического плана

00:13:04 первая задача для различения вы это не тело, я живу в этом теле, это тело мой носитель, и надо начинать его контролировать

00:19:48 вторая форма различение, различение со своими чувствами, со временем возникает бесстрастие, непривязанность

00:23:58 3 форма, мысли, просветление это разделение, от 3 тел, ум должен перестать служить материи, ум должен служить душе, йога это объединение, сознание может работать на 2 фронта, на отождествление страдание, перестать играть на уровне материи, а перейти на духовную природу, отделение себя от физического тела, различение от того что хочет ваше астральное тело, различение ментального носителя, если вы о чем то думаете, то вы ездите по этой траншее, история про различение и просветление, состоит в том чтобы отделиться и от всех этих ментальных концепций, пример думать о хорошем, остается отождествление, душа это не мысли, душа не думает она знает, появиться больше контроля

00:31:40 бывает про катастрофе, потерях, все эти концепции, чувства, мысли, я такой... может все обрушится, зачем это случается по карме, чтобы подвести к неотождесвтелнности, но как обычно бывает, находится новая зацепка, привязанность, Родина, семья, и вокруг этих зацепок создаются новые отождесвтленности, и так и в новом рождении, и какой самый большой страх, что мир опять рухнет, надо выпихнуть вас домой, ты здесь в гостях, как говорится, в гостях хорошо а дома лучше, осознанность это когда человек сорт отождествленный который думает я тут осознаю

00:37:28 месяц потренироваться в этих трех различениях, и что-то начнете понимать, появляется понимание различия, между тем что есть это материальный мир и что вы есть душа, животные тоже в следующую эпоху станут людьми

00:39:28 информация для тех кто уже много понимает, понимание что душа есть сочетание материи и души, Сын

00:41:17 мало ли что захочет акваланг, кому плохо аквалангу, ради этого Будда ушел из дворца, чтобы научить людей как перестать страдать, Будда стал раджа йогом, отделился от своего тела, понял что он не есть тело, отделился от физических, эмоциональных, ментальных составляющих, пока вы отождествлены, все время будут страдания, будете хотеть того чего нет, кто будет страдать, когда вы не чувства, не мысли

00:46:30 наблюдать во всем, во всем есть проявление духа и материи, будете как паравозик между духовной природой и материей, если мы повторяем опыт который у нас уже был это уже грех

00:49:42 как будет нарастать ваш опыт различения, 3 стадии, полное отождествление, с 3 телами, путь испытаний, может длиться коротко до 7 жизней, дальше когда настрадался, начинается 2 стадия, дается возможность соединения, сознания с духовной природой, если посмотреть со стороны посвящений, от 1 посвящения до 3, отделение от 3 носителей, путь испытаний пройден, идет путь посвящений

00:54:54 3 уровень посвящения, отделился от материи, доступны 3 мира, физический астральный ментальный, можно сказать это ваша песочница, потом идет соединение с монадой, с Богом

00:57:28 чтение сообщений, ответы на вопросы, вопрос про гибель внучки, чаще всего через трагедии катастрофы потери из нас мама материя выбивает наш привычный стульчик, поэтому нормально относитесь к тому что вас выгоняют из дома, вы засиделись в гостях, Дух это материя, Высшее Я это душа

01:04:12 когда вы отождествляетесь и хотите наладить внутри себя свой стыд, страх, чувство вины, ты же внутри, сохраняете свое отождествление, а это его усиление, различение самый быстрый ключ к просветлению, как растождествиться, чувствуй себя душой, вопрос как жить когда осознаешь отождесвтленность себя и других, кто то на тебя кричит, учится отстаивать себя, как интересно это наблюдать, счастливая семейная жизнь это для отождествленных, легче принимать, как ведет себя человек, который через форму поведения получает опыт материального существования, нагрубили, кому нагрубили, твоему астральному телу сорт отождествленный, его не оценили, душа сорт вечный, пусть астральное тело не забивает эфир, в споре остаюсь спокойным а они не рады этому, сыграй чувства, главное внутри чтобы было спокойствие, такие бы лекции по центральным каналам показывать, может будут

01:28:04 я то православный то буддист как определится, все хорошо, главное чтобы суть сраслась, почитайте первоисточники, везде пишут про одно и тоже, Бог един, принятие без эмоций, вот кривое дерево, я его принимаю, перед смертью может возникнуть понимание что вы душа, про новую жизнь и то что наработано, у души есть опыт


Счастье – в твоем сердце. Как полюбить Бога, полюбив себяархимандрит Андрей Конанос
Об этом быстро забываешь, приходится постоянно себе напоминать – ведь так легко начать отождествлять свой талант с самим собой, думая, что раз Бог дал это тебе, значит, это – ты, твоя «роль» в этом мире. Как бы это объяснить получше… Представь актера, которому приходится играть самые разные роли в кино или на сцене. Сыграл он, к примеру, царя, или какую то известную личность, или великого ученого, врача, изобретателя. И вот идет по улице, а навстречу ему человек, узнает его и кричит:

– Это же вы – доктор из того фильма!

И представь, этот актер вдруг забывает, что на самом деле он только сыграл доктора. И начинает самодовольно кивать: «Да да, я прекрасный врач!..»

Так и в жизни. Я не хочу сказать, что мы постоянно обманываем друг друга, нет. Я привел такой пример, чтобы показать: то, чем ты обладаешь, на самом деле тебе не принадлежит, помни об этом. Не приписывай себе свои таланты.


Счастье – в твоем сердце. Как полюбить Бога, полюбив себяархимандрит Андрей Конанос
Ты – это не твои грехи. Да, грехи у тебя есть, но ты не состоишь только из них. Например, один человек пьет или курит. Другой пробовал наркотики. Кто то делает еще что то нехорошее. Но эти страсти не суть мы, они не являются нашим «я». Да, возможно, они сформировали наш характер, из за них у нас появились какие то плохие, ужасные, страшные качества, но все это – не мы. Бог смотрит на нас и видит прекрасные, замечательные души. А мы часто отождествляем свои дела со своей сущностью. Я солгал – значит, я лжец. Украл – значит, вор. Но ведь это не свойство человека. Это – одномоментный отпечаток, который накладывает жизнь. Например, если мой автомобиль попал в дорожно транспортное происшествие, столкнулся с другим автомобилем и получил различные повреждения, то это не значит, что данные повреждения нанесены мне. Да, автомобиль мой, но я – это не мой автомобиль. Так же и грехи: они мои, но сам я не являюсь грехом. В противном случае, для чего нам тогда дано Крещение, Миропомазание? Для чего Евангелие?


Как включить силу воли за 1 минуту
00:00 как обычно нарабатывается воля, наработка через напряжение и преодоление этого напряжения, когда заставляем себя

01:23 2 способ, через растождествление, можно считать я это я, я слабовольной и мне надо волей заставить себя что-то сделать, мы отождествляем себя со всеми системами, а на самом деле, система которая передает намерение это одна система, система которая передает это намерение дальше это другая система, система которая исполняет это еще одна система

02:42 почему человеку сложно включить волю, он думает что не хочу, и считает что это его мысли, пример про закаливание, тело реагирует, дискомфортными сигналами, мы отождествляемся с этими сигналами, и напрягаемся, другой вариант, растождествится с ощущениями тела, тело живет в своем режиме, а вы живете как наблюдатель, вы вынесены за пределы, вы будете заставлять не себя а инертную систему которая может не хотеть чего-то, не напрягая себя напрячь инерционную систему, тело на самом деле не слабовольно, оно просто выдает сигналы


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Поскольку эго вторично по отношению к «я», оно нуждается в идентификации с внешними вещами. Оно нуждается в том, чтобы его защищали и постоянно питали. К числу внешних вещей, с которыми эго себя идентифицирует, относятся имущество, профессия, социальный статус и признание, знания и образование, внешность, всякого рода способности, отношения, личная и семейная история, система верований, а также часто политические и религиозные взгляды, националистические и расовые предрассудки и тому подобное. Ничто из этого не является «вами».

Вас это пугает? Или вы почувствовали облегчение, узнав об этом? Рано или поздно вам придется отказаться от всех подобных вещей. Возможно, сейчас вам трудно в это поверить. И я, определенно, не прошу вас верить в то, что нельзя обрести идентичность посредством какой либо вещи.

Вы откроете для себя эту истину. Вы узнаете об этом в самом конце, когда почувствуете приближение смерти. Потому что смерть лишит вас всего, что не есть «вы».

Секрет жизни состоит в том, чтобы «умереть до смерти» – и узнать, что смерти не существует.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Наблюдайте за всеми своими защитными реакциями. Что вы защищаете? Вы защищаете иллюзорную личность, сотворенный умом образ, смоделированную вымышленную сущность. Осознавая эту модель, становясь свидетелем, вы разотождествитесь с ней. И тогда она быстро растворится в свете вашей осознанности.

Это положит конец спорам и играм в «кто сильнее», столь разрушительным для отношений. Власть над другими – это слабость под маской силы. Подлинная сила – внутри человека, и она доступна вам прямо сейчас.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Нам кажется, что у страха много причин: страх потери, страх неудачи, страх боли и тому подобное. Но в конечном счете все страхи сводятся к тому, что эго боится смерти, боится уничтожения. Эго всегда кажется, что смерть где то рядом. Когда человек отождествляет себя с умом, страх смерти накладывает отпечаток на все области его жизни.

Страхом смерти объясняется даже такое, казалось бы, обыденное и «нормальное» явление, как неотвязная потребность побеждать в любом споре, доказывать неправоту собеседника и отстаивать истинность позиции, с которой спорщик себя отождествил. Ведь если вы отождествляете себя с каким то убеждением, а потом выясняется, что это убеждение ложно, под угрозой уничтожения оказывается ваше основанное на уме представление о собственном «я». Поэтому, как воплощенное эго, вы не можете ошибаться. Ошибка равносильна смерти. Такой подход не раз становился причиной разрыва отношений, причиной войн.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Когда ваши мысли соединяются с энергетическим полем болевого тела, вы отождествляете себя с ним и питаете его своими мыслями. Предположим, гнев – господствующая энергетическая вибрация болевого тела. Вы сердитесь, мысленно фокусируетесь на обидах и мести – и впадаете в неосознанность, болевое тело становится «вами». Там, где есть гнев, всегда скрывается боль.

Когда человек, будучи в плохом настроении, размышляет о том, как ужасна жизнь, его мысли сливаются с болевым телом, осознанность исчезает и он легко поддается атакам со стороны болевого тела.

Под «неосознанностью» я подразумеваю отождествление с некоей мысленной или эмоциональной моделью. Такое отождествление означает полное отсутствие наблюдателя.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Болевое тело, как и любая другая живая сущность, стремится выжить. А выжить оно может только в том случае, если вы неосознанно отождествите себя с ним. Вот тогда оно оживет, возьмет над вами верх, «станет вами» и будет жить посредством вас.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
В большинстве случаев страданий и боли можно избежать. Причина боли – мы сами, ведь нашей жизнью руководит оставленный нами без присмотра ум. Создаваемая нами боль – всегда признак неприятия, неосознанного сопротивления тому, что есть.

На уровне мышления это сопротивление проявляется как осуждение. На эмоциональном уровне оно выплескивается негативными эмоциями. Чем сильнее сопротивление настоящему, тем сильнее боль. Интенсивность сопротивления, в свою очередь, зависит от степени отождествления с умом. Ум всегда пытается отвергнуть Сейчас и бежать от него.

Иными словами, чем теснее вы отождествляете себя со своим с умом, тем больше страдаете. Можно сказать и так: чем больше вы способны ценить и принимать Сейчас, тем меньше страдаете от боли и мучаетесь – и тем свободнее вы от эгоистического ума.



1 1 5

Главная » Каталог » Отождествление

Отождествление  


Сортировать по: длине текста, дате добавления

Свет души, пересказ йога сутр ПатанджалиАлиса Бейли
На протяжении длительного периода, проходя через множество воплощений, Душа, или Мыслитель, отождествляет себя со своим органом восприятия, а на ранних стадиях – и с тем, что она воспринимает с его помощью. Она считает используемое ею феноменальное, или физическое, тело, собой, о чем свидетельствуют выражения: «я устал» или «я голоден». Она отождествляет себя со своим телом чувств и желаний и говорит: «я сержусь» или «я хочу денег». Она отождествляет себя с ментальным проводником и считает, что это она думает так или иначе.


7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович Литвак
Я могу кому то нравиться, кому то не нравиться, но это не имеет отношения к тому, какой я. Кто то может критиковать или хвалить меня и мою работу, но это не значит, что со мной что то не так. Если я столкнулся с неудачей, значит это просто неудача, естественное получение опыта, но это вовсе не означает, что я неудачник.

Примерно такой логикой руководствуется человек со стабильной самооценкой, поэтому события внешнего мира не влияют на его восприятие себя. Он спокоен и руководствуется принципами практичности и эффективности.


Кто ты? Познай самого себя, и ты познаешь мирФроликов Евгений
Глава 25. РАСТОЖДЕСТВЛЕНИЕ

Что такое состояние забвения? Забвение — это забывание. Что мы забываем в этом состоянии? Мы забываем себя, свою истинную суть. Что происходит, когда мы забываем себя? Мы становимся похожи на автоматы, которыми управляют инстинкты, старые шаблоны поведения и все, кому не лень. Если мы в состоянии забвения, то любой может сыграть на нашем чувстве гордости, на нашем образе себя, на том, что нам дорого. Пока мы не помним себя, мы находимся во власти наших инстинктов и шаблонов ума.

Что делает человек, который забыл кто он? Он играет одну из своих ролей. Причем так, что он считает, что это его поведение является проявлением его самого. Пока он так думает, не он играет роль, а роль играет им.

Почему так происходит? Потому, что он не осознает своего отождествления с этой ролью. Пока он с ней отождествлен, он — роль. Это и есть забвение. Забвение самого себя. И только показав человеку его же самого со стороны, у него появляется шанс увидеть, что он погрузился в эту игру по уши. Когда человек вдруг начинает видеть, что вся его манера поведения, все жесты, все шаблоны фраз — просто одна из его ролей, но не он сам, он как бы просыпается ото сна. “Что это было? Почему я так себя вел? Я ли это был?”, — так проявляется в человеке его внезапное озарение, что он был поглощен ролью. Это момент истины. Это момент прозрения. Это тот самый момент, когда происходит растождествление между истинным Я человека и тем, кем он себя считал.

Именно поэтому очень важен вопрос “Кто Я?”. Этот вопрос — единственный, который хоть как-то заставляет человека задуматься о том, что все его поведение — это не он сам, а всего лишь навязанная ему роль. Выйдите из-под власти ролей! Вспомните, кто вы! Иначе вы так и будете идти на поводу других людей и страхов вашего ума.

Пока мы находимся в состоянии забвения, мы, так или иначе, с чем-то отождествлены. Является правдой и другое: пока вы с чем-то отождествлены — вы находитесь в состоянии забвения. Это так, потому что в состоянии забвения теряется ощущение своего Я. Вспомните, например, как вы кому-то доказывали свою точку зрения по какому-то вопросу, не важно какому. В это время вы считали, что то, что вы говорите — это ваши личные мысли. У вас не было расстояния между вами и этими мыслями. Все ваше внимание находилось в них. Вы себя от них не отделяли, т.е. отождествились с ними. Момент осознания этого — это момент растождествления с этими мыслями. Когда вы вдруг начинаете видеть, что вы сейчас что-то кому-то доказываете и что вы, по сути, цитируете ваши мысли — это момент выхода из состояния забвения в состояние осознанности. Вы, при этом, возвращаетесь в реальность, и ваше чувство Я тоже возвращается. Получается, что выход из состояния забвения в состояние осознанности — это момент растождествления с той формой, с которой вы были отождествлены. В данном случае, когда вы осознали, что сейчас что-то кому-то доказываете и пришли, что называется, в себя — это момент вашего растождествления с вашими мыслями, которые поглотили вас во время вашей беседы.

Вас, точно так же, может поглотить та или иная эмоция. Чем сильнее эмоция — тем сильнее будет состояние забвения. Вы опять забываете себя. Вы отождествляетесь с поглотившей вас эмоцией. Например, вы в депрессии, вам плохо. В вашей голове крутятся негативные мысли. Пока вы верите этим своим мыслям и считаете, что все так плохо, как они вам говорят, вы отождествляетесь с этой эмоцией и с этими мыслями. Одновременно вы теряете себя, вы теряете ощущение вашего Я, такое, как оно есть. Вы становитесь печалью и депрессией, которые вас, в буквальном смысле, захватили. Что следует сделать? Естественно осознать, что ваша депрессия и все ваши печальные мысли — это очередное состояние вашего тела и ума. Просто состояние, которое вы можете наблюдать как любой другой объект в вашем сознании. Так вы растождествитесь с этим негативным состоянием, и у вас появится шанс изменить его на более нейтральное или, даже, позитивное. Иначе, у вас нет шансов.

Пока вы не осознаете свое состояние как нечто, что просто с вами происходит, вы бессильны его поменять. Просто потому, что вы отождествлены с ним. Сам факт осознания вашего эмоционального состояния является моментом вашего растождествления с ним. И это — тот самый момент, когда вы переходите в состояние осознанности. И только в этом состоянии у вас появляется шанс управлять вашим настроением. Этот шанс появляется потому, что есть вы и есть ваше состояние, и это не одно и то же. И вы это осознаете. А раз вы — это не ваше состояние, то вы можете это состояние поменять. Вот и весь секрет. Именно поэтому так важно состояние осознанности. Только в нем вы можете управлять тем, что появляется в вашем сознании — мыслями, эмоциями, состояниями, ролями и всем другим.


Кто ты? Познай самого себя, и ты познаешь мирФроликов Евгений
Глава 20. ОБРАЗ Я, ИЛИ ЧТО МЫ О СЕБЕ ЗНАЕМ

То, что мы будем рассматривать в этой главе, вам может ничего нового про вас не сказать, но одно вы должны увидеть точно: вы увидите то, как вы себя видите. И когда вы это увидите, вы сможете понять кое-что про себя. Мы уже много говорили про отождествление. Про то, что есть ощущение себя, чувство Я и есть его отождествление с разными формами: с ролью, с телом, с образом и т.д. И мы выяснили, что ощущение Я и выполняемая нами роль — не одно и то же, что ощущение Я и наше тело — не одно и то же. Получается, что есть чувство Я, а есть масса образов, ролей и форм, с которыми мы себя отождествляем. Давайте попробуем обобщить все наши знания про самих себя и понять, кем и чем мы себя считаем, и является ли это действительно истиной про нас.

...

Когда вы говорите «Я» вы обычно имеете в виду именно себя как чувство Я. И это, однозначно, субъективное ощущение. Однако, как на вас смотрят окружающие? Они точно не осознают это ваше ощущение себя. Все, что они могут о вас сказать, может касаться только ваших внешних проявлений. Они видят только ваше тело и его проявления: как оно выглядит, ваше внешнее поведение, характер, голос, и т.д. Это все относится к внешней реальности, т.к. только её вы можете разделить с другими.

...

Давайте посмотрим на этот процесс с двух сторон: со стороны сторонних людей, и со стороны вашего субъективного взгляда на мир. Вот смотрите, у родителей рождается ребенок. Они его называют, например, Коля

...

Итак, ребенок растет. У него появляются особенности поведения, выкристаллизовывается характер. Его тело постепенно начинает принимать более конкретные формы: он становится или полным или худым, или здоровым или болезненным, или блондином или брюнетом, или смышленым или глуповатым. Все это родители ребенка видят, непосредственно наблюдая за его поведением. Все эти особенности родители выделяют в нем потому, что в их культуре, где они выросли, научились выделять именно такие признаки.

...

Часть характеристик и оценок ребенка родителями субъективна. Например: ум, сила, нормальность, красота, и др. Другая часть характеристик достаточно объективна. Например: вес, рост, цвет глаз, пол и т.д. Как бы там ни было, родители дают характеристики и оценки ребенку на основании того, что они видят и на основании своего взгляда на вещи, какими они должны быть. Повторюсь еще раз: эти все их оценки происходят только на основании того, как проявляет себя тело ребенка.

...

Представьте, что вы маленький ребенок, который о себе ничего не знает. Все, что вы знаете о себе, так это ваше ощущение себя, своего присутствия. В это время вы отождествлены со своим ощущением себя. Естественно, вы видите и чувствуете свое тело, а также слышите голоса родителей, которые к вам обращаются. И вот родители, видя вас как ваше тело, показывают на ваше тело и говорят, что это вы. Они говорят вам, что вы — Коля, что вы мальчик, полненький, азарной и красивый. Они говорят, что у вас таланты к рисованию. Соседка тетя Глаша сказала, что вы несколько глуповаты. А тетя Зоя сказала, что у вас мамины глаза. Конечно, они все это говорят про ваше тело и ваше поведение, но при этом обращаются к вам и говорят что это именно ВЫ такой. Так как вы понятия не имеете, кто вы такой, то принимаете все это на веру.

Вы постоянно находитесь в обществе взрослых и, естественно, постепенно перенимаете их взгляд на мир. В том числе вы принимаете их представление о вас. Вы перестаете верить своим ощущениям, тому, что вы — это ваше ощущение присутствия, ваше чувство Я. Авторитет взрослых достаточно силен, чтобы вы начали считать себя тем, что о вас говорят эти большие и авторитетные люди. Постепенно вы все больше начинаете считать себя этим телом с именем Коля. Также вы узнаете, что вы мальчик, полненький, азарной, красивый. Вы принимаете на веру, что у вас есть талант к рисованию, что вы глуповаты, и что у вас мамины глаза. Вы начинаете считать собой все то, что о вас говорят.

Так формируется в уме человека абстрактный образ под названием «Я». Почему это абстрактный образ? Потому что все, что ребёнку говорят о нем взрослые, это все только информация. В уме создается некийобраз «Я», и все, что человек про себя узнает от окружающих, добавляется к этому образу в виде дополнительной информации. Впоследствии человек узнает, что он — Овен, что у него холерический характер, что он русский и что принадлежит знатному роду. Постепенно этот образ себя у человека расширяется за счёт новой информации. Часть знаний о себе он узнает от окружающих, часть — просто наблюдая за собой. Например, ребёнок пытается залезть на высокое дерево, как это делают его ровесники, но у него ничего не получается. После ряда неудачных попыток он заключает, что он не умеет лазить по деревьям. Это убеждение добавляется к его образу себя. Теперь, зная это, он в будущем даже не будет пытаться залезть на дерево, хотя физически он уже достаточно для этого развился.

...

Как вы думаете, почему мы так много времени и усилий уделяем тому, чтобы сделать из своего образа Я конфетку? Потому, что мы стали в свое время думать, что мы — это наш образ Я. Мы отождествили себя с этим списком пунктов, который входит в наш образ Я. А раз я — это то, что я о себе знаю (образ Я), то возникает естественное желание стать больше и лучше. А как это сделать? За счет увеличения и коррекции образа Я. Однако, это очень приближенное объяснение причин нашего поведения. Более полно по этому поводу мы поговорим с вами в отдельной книге, посвященной, как раз, нашим устремлениям и чаяниям, нашему поиску счастья, и причинам нашего несчастья. Здесь же мы уделим внимание тому, как на нас влияет это отождествление со своим образом Я.

Это влияние мы уже частично рассматривали, когда говорили об отождествлении чувства Я с той или иной формой: физическим телом, ролью, образом и т.д. На самом деле, то, кем мы себя считаем и что считаем своим — это все входит в наш образ себя. “Я — доктор”, “Я — мать”, “Я — это мое тело”, “Я — женщина”, “Я — человек” — это все части образа себя. “Я имею машину BMW бизнес класса”, “Я владею компанией по производству кирпичей”, “У меня лучшие друзья”, “Я имею знакомство с главой Роснефти” — это все, что я считаю своим, и это все входит в мой образ себя.

Что произойдет, если вдруг у меня нарушится дружба с главой Роснефти? Очевидно, я расстроюсь. Ведь до того я был аж другом этого высокопоставленного человека, а теперь я им не являюсь. Мой образ Я потерпел урон. Я слыл радушным и добрым человеком среди людей, но вчера меня мой знакомый довел до белого каления, и я его ударил. Мой образ меня теперь “запачкался”, и я уже не такой хороший, как был раньше. Но сегодня мне друзья подарили уникальную вещь: копье, принадлежавшее индейцам племени Чероки. Теперь я гордый и единственный владелец такого копья в нашем городе. Мой образ себя пополнился новый приятным мне пунктом. А еще, вчера моя дочь стала чемпионкой мира по гимнастике. Я — гордый родитель. Мой образ себя стал больше на один важный и весомый пункт. Однако у меня до сих пор нет собственной яхты, как у моих друзей. И это меня сильно расстраивает. Поэтому я буду сильно стараться, чтобы накопить денег на такую яхту, которую я бы мог показать своим друзьям и знакомым. И тогда я стану счастлив.

Наше отождествление со своим образом Я создает нашу сильную привязку ко всему тому, что входит в наш образ себя. После того, как появился этот образ в нашем сознании, он стал постепенно нарастать новыми знаниями и себе, которые мы получали, как от окружающих людей, так и от себя. Отождествляя себя с этим образом себя, мы начали принимать в его построении активное участие. Мы стали пытаться исправить те стороны этого образа, которые нас не устраивали, и одновременно мы работали над тем, чтобы пополнить его новыми пунктами, которыми бы мы гордились. Так мы начали, фактически, строить себя. Для нас это называется ростом, развитием. Однако, как бы мы ни старались, жизнь — непредсказуемая штука, и она периодически портит некоторые составляющие нашего образа себя. То машина поломается, то жена изменит с другим, то проблемы на фирме, то заболеете чем-то. И мы, получая вот такие вот неприятности, стараемся их исправить и вернуть в целое состояние. Конечно, жизнь не только забирает, но и преподносит приятные сюрпризы. Встреча с любимым человеком, выигрыш в лото, неожиданное повышение по карьерной лестнице, появление детей. Жизнь как берет, так и дает. А мы, как можем, своими руками выстраиваем из всего этого то, что мы бы хотели видеть в качестве своей жизни, в качестве себя. Но, как бы мы ни старались, наш человеческий век ограничен. Постепенно уходит молодость. Здоровье становится не таким крепким. Дети «вылетают из гнезда». Вы выходите на пенсию. Постепенно уходят близкие вам люди. Ваш образ себя постепенно все больше и больше сходит на нет. И в старости вы, возможно, начинаете понимать, что все, с чем вы о себе знали, было лишь вашим отождествлением, и когда вы умрете, исчезнет все, абсолютно все, что вы считали собой. Исчезнет ваш образ Я. А что же остается, когда исчезает образ Я, но вы все еще живы? Только чувство Я, которое всегда было с вами, но на которое вы почти никогда не обращали внимание.


Кто ты? Познай самого себя, и ты познаешь мирФроликов Евгений
Глава 19. УРОВНИ И ФОРМЫ ОТОЖДЕСТВЛЕНИЯ

Мы выяснили на массе примеров, как влияет на наше состояние отождествления себя с той или иной формой. Мы увидели, что отождествление со своей профессией, полом, статусом, мыслями приводит к тому, что наше самочувствие зависит от них. Если будут критиковать или хвалить наши мысли, то это нас или расстроит, или обрадует. Хвала и хула чужих мыслей нас не заденет. Если будут критиковать или хвалить меня, как отца, то это меня как-то заденет, в отличие от того, как если бы говорили о каком-то другом отце, а не обо мне. Если будут как-то хвалить или хулить особенности моего тела, то это будет мне или приятно или нет. Но если будут критиковать тело чужого мне человека, то меня это никак не коснется.

http://youressence.info – интернет-версия книги Стр 144 Глава 19. УРОВНИ И ФОРМЫ ОТОЖДЕСТВЛЕНИЯ Мы выяснили на массе примеров, как влияет на наше состояние отождествления себя с той или иной формой. Мы увидели, что отождествление со своей профессией, полом, статусом, мыслями приводит к тому, что наше самочувствие зависит от них. Если будут критиковать или хвалить наши мысли, то это нас или расстроит, или обрадует. Хвала и хула чужих мыслей нас не заденет. Если будут критиковать или хвалить меня, как отца, то это меня как-то заденет, в отличие от того, как если бы говорили о каком-то другом отце, а не обо мне. Если будут как-то хвалить или хулить особенности моего тела, то это будет мне или приятно или нет. Но если будут критиковать тело чужого мне человека, то меня это никак не коснется. Т.е. по сути, если что-то касаетсянас, то мы на это реагируем, внутренне или внешне. В то же время, если это нас не касается, то это оставляет нас спокойными. Что еще может так же влиять на наше состояние? Если кто-то или что-то будет влиять на что-то, что мы считаемсвоим. Мой ребенок, мой телефон, моя квартира, мой друг, мой диван, моя страна, и т.д. Если обидят чужого ребенка, то меня это не заденет. Если же обидят моего, то меня это сильно расстроит или возмутит. Если сожгут чужой дом, то это не изменит моего эмоционального состояния так же, как если бы сожгли мой дом. Если моя собака займет первое место в соревновании собак, то я буду очень рад. Первенство же чужой собаки на другом конкурсе меня никак не коснется.

Обратите внимание: что-то, что я считаю своим, опять же связано именно со мной. Это, по сути, продолжение моего отождествления с той или иной формой. Поэтому можно выделить следующие уровни отождествления:

1.Я

2.Моё

3.Ко мне не относится

...

Все, что касается круга “Я” — это прямое отождествление меня с той или иной формой. Например, Я -плотник, Я — мама, Я — президент, Я — школьник, Я — это тело, Я — мужчина, и т.д.

В область “Мое” входит все то, что мы, так или иначе, считаем своим. Мой дом, моя страна, мой муж, моя жена, мои родители, мой ребенок, мой бизнес и т.д. Обратите внимание, что то, что мы считаем своим, не обязательно должно быть моей собственностью. Например, мой бизнес, моя квартира и мой телефон принадлежат мне. Однако, моя страна, мой друг, мой город лично мне не принадлежат. Поэтому понятие “мое” не относится только к моей собственности. Скорее, оно относится к тому, что я, по той или иной причине, стал считать своим. Это такая форма отождествления, а точнее, уровень отождествления.

На самом деле граница между этими уровнями отождествления очень размытая. Например, можно сказать “Я — слесарь”, а можно сказать “Я имею профессию слесаря”. Как будет говорить человек об этом, будет зависеть от того, насколько сильно он отождествился со своей профессией. Можно сказать “Я — вот это тело”, указывая на свое тело, а можно сказать “Я имею это тело”. Можно сказать “Я — женщина”, а можно “У меня женский пол” или “Я играю роль женщины”. Опять же, все зависит от степени отождествленности с той или иной формой: телом, ролью, образом и т.д.

Это примеры того, как бывают размыты границы между уровнями “Я” и “Мое”. Примером размытости границ на уровнях “Мое” и “Это меня не касается” может быть случай, когда на конкурсе красоты побеждает дочь моего друга. Получается, что приз получает она, но я все равно радуюсь, т.к. это тоже меня как-то касается, ведь это же дочь МОЕГО друга. Или, если в соседней стране идут военные действия, то непосредственно меня это не касается, но все же это меня волнует, т.к. это касается меня опосредовано. Ведь это положение может повлиять на мою страну и, таким образом, и на меня.

Мы с вами рассмотрели уровни отождествления: я, мое, ко мне не относится. Это все касалось такой формы отождествления, которая представляет отождествление меня с чем-то. Еще одна форма отождествления — это отождествление себя с группой людей. В этом случае используется слово “мы”. Тогда “Я” становится “Мы”. По сути, человек отождествляет себя с какой-то социальной группой. Он становится этой группой, и ведет себя скорее как ее часть, чем как отдельная личность. Это часто происходит на митингах, футбольных матчах, в семье, и т.д. Ярким примером такой формы отождествления являются матери грудных детей. Они часто говорят про себя и своего ребенка “мы”. Например, “мы болеем”, “мы пошли на горшок”, хотя реально болеет и идет на горшок ее ребенок, а не они вместе. Мать и ребенок становятся как одно целое. Еще одним прекрасным примером может быть парочка влюбленных. Когда они вместе, у них может возникнуть ощущение, как будто выходишь за пределы себя и сливаешься со своим возлюбленным. “Я” расширяется до размеров “Мы”.

Для этой формы отождествления также существуют свои уровни. Вот они:

1.Мы

2.Наше

3.Не наше

Уровень отождествления “Мы” здесь может быть выражен так: “Мы — воины”, “Мы — Воронины”, “Мы — банда”, “Мы — фанаты Зенита”, “Мы — испанцы” и т.д. Есть отождествление всей группы с той или иной формой, как это бывает с “Я”. Чтобы более четко понять ваше отождествление с группой, попробуйте ответить на такие вопросы. С какими группами вы отождествлены в своей жизни? Это, например, может быть ваша семья, друзья, клуб, партия, студенческая группа и др. С чем отождествлены ваши группы? Например, “мы — аристократы”, ”мы — студенты”, “мы — демократы” и др.

Отождествление на уровне “Наше” похоже на уровень “Мое”, но относится скорее к группе, чем ко мне. Например: наша квартира, наша машина, наш род, наша территория, наша дача, и т.д.

На уровне “Не наше” как такового отождествления нет. Сюда входит все, к чему ни одна моя группа никак не относится.

Все эти формы и уровни отождествления я здесь привел для того, чтобы вы могли отследить на своем опыте, где у вас существуют отождествления, и как они на вас влияют. Например, если вы сильно отождествлены со своей семьей, то ее благополучие будет для вас много значить. И, значит, все, что будет касаться вашей семьи, будет касаться и вас. Если ваша семья считает себя аристократами, а кто-то обозвал вас крестьянами, то это вас расстроит. Причем, вас лично никто не называл крестьянином, но назвали вашу семью, и именно ваше отождествление со своей семьей изменяет ваше эмоциональное состояние в этой ситуации. Если вы сильно отождествлены с вашей группой футбольных фанатов, то агрессия на эту группу других людей вызовет в вас гнев, и вы пойдете защищать своих товарищей. При слабой отождествленности со своей группой, вы, в первую очередь, будете думать о себе, чем о группе. Часто патриоты своей страны — это люди, которые сильно с ней отождествились. И тогда, если будет угроза этой стране, они пойдут ее защищать. В ином случае человек будет защищать, скорее, или свою семью, или себя. Все зависит от того, с чем он больше всего отождествился.


ПРОСВЕТЛЕНИЕ 117. Как быстро просветлиться, если тренировать РАЗЛИЧЕНИЕ. МЕТОДЫ РАЗЛИЧЕНИЯ.Надежда Вести
00:00:00 просветление это последовательный уровень развития вашего сознания, при просветлении можно сохранять мирскую позицию, что такое различение это избавление от иллюзии материального мира (отделяешься от иллюзии физического тела - перестаешь отождествлять что ты это тело, потом чувства, отделяешься от мыслей), к какой цели мы должны придти, осознанность и различение (осознанность это сохранение материальной субстанции, - осознание, я здесь сижу), разбираем сегодня 23, 24, 25 сутру, во всех видеть духовную составляющую, и в то же время понимать, что перед вами отождествленная материя, человек действует в соответствии со своим составом тел, различение что есть духовная и материальная составляющая

00:08:35 самая главная проблема это ум, успокоение, концентрация, мы отождествлены от этого надо избавиться, суть просветления в растождествлении с материей, Надежда научила видеть многих астральный, ментальный, буддхи и кто-то дошел до атмического плана

00:13:04 первая задача для различения вы это не тело, я живу в этом теле, это тело мой носитель, и надо начинать его контролировать

00:19:48 вторая форма различение, различение со своими чувствами, со временем возникает бесстрастие, непривязанность

00:23:58 3 форма, мысли, просветление это разделение, от 3 тел, ум должен перестать служить материи, ум должен служить душе, йога это объединение, сознание может работать на 2 фронта, на отождествление страдание, перестать играть на уровне материи, а перейти на духовную природу, отделение себя от физического тела, различение от того что хочет ваше астральное тело, различение ментального носителя, если вы о чем то думаете, то вы ездите по этой траншее, история про различение и просветление, состоит в том чтобы отделиться и от всех этих ментальных концепций, пример думать о хорошем, остается отождествление, душа это не мысли, душа не думает она знает, появиться больше контроля

00:31:40 бывает про катастрофе, потерях, все эти концепции, чувства, мысли, я такой... может все обрушится, зачем это случается по карме, чтобы подвести к неотождесвтелнности, но как обычно бывает, находится новая зацепка, привязанность, Родина, семья, и вокруг этих зацепок создаются новые отождесвтленности, и так и в новом рождении, и какой самый большой страх, что мир опять рухнет, надо выпихнуть вас домой, ты здесь в гостях, как говорится, в гостях хорошо а дома лучше, осознанность это когда человек сорт отождествленный который думает я тут осознаю

00:37:28 месяц потренироваться в этих трех различениях, и что-то начнете понимать, появляется понимание различия, между тем что есть это материальный мир и что вы есть душа, животные тоже в следующую эпоху станут людьми

00:39:28 информация для тех кто уже много понимает, понимание что душа есть сочетание материи и души, Сын

00:41:17 мало ли что захочет акваланг, кому плохо аквалангу, ради этого Будда ушел из дворца, чтобы научить людей как перестать страдать, Будда стал раджа йогом, отделился от своего тела, понял что он не есть тело, отделился от физических, эмоциональных, ментальных составляющих, пока вы отождествлены, все время будут страдания, будете хотеть того чего нет, кто будет страдать, когда вы не чувства, не мысли

00:46:30 наблюдать во всем, во всем есть проявление духа и материи, будете как паравозик между духовной природой и материей, если мы повторяем опыт который у нас уже был это уже грех

00:49:42 как будет нарастать ваш опыт различения, 3 стадии, полное отождествление, с 3 телами, путь испытаний, может длиться коротко до 7 жизней, дальше когда настрадался, начинается 2 стадия, дается возможность соединения, сознания с духовной природой, если посмотреть со стороны посвящений, от 1 посвящения до 3, отделение от 3 носителей, путь испытаний пройден, идет путь посвящений

00:54:54 3 уровень посвящения, отделился от материи, доступны 3 мира, физический астральный ментальный, можно сказать это ваша песочница, потом идет соединение с монадой, с Богом

00:57:28 чтение сообщений, ответы на вопросы, вопрос про гибель внучки, чаще всего через трагедии катастрофы потери из нас мама материя выбивает наш привычный стульчик, поэтому нормально относитесь к тому что вас выгоняют из дома, вы засиделись в гостях, Дух это материя, Высшее Я это душа

01:04:12 когда вы отождествляетесь и хотите наладить внутри себя свой стыд, страх, чувство вины, ты же внутри, сохраняете свое отождествление, а это его усиление, различение самый быстрый ключ к просветлению, как растождествиться, чувствуй себя душой, вопрос как жить когда осознаешь отождесвтленность себя и других, кто то на тебя кричит, учится отстаивать себя, как интересно это наблюдать, счастливая семейная жизнь это для отождествленных, легче принимать, как ведет себя человек, который через форму поведения получает опыт материального существования, нагрубили, кому нагрубили, твоему астральному телу сорт отождествленный, его не оценили, душа сорт вечный, пусть астральное тело не забивает эфир, в споре остаюсь спокойным а они не рады этому, сыграй чувства, главное внутри чтобы было спокойствие, такие бы лекции по центральным каналам показывать, может будут

01:28:04 я то православный то буддист как определится, все хорошо, главное чтобы суть сраслась, почитайте первоисточники, везде пишут про одно и тоже, Бог един, принятие без эмоций, вот кривое дерево, я его принимаю, перед смертью может возникнуть понимание что вы душа, про новую жизнь и то что наработано, у души есть опыт


Счастье – в твоем сердце. Как полюбить Бога, полюбив себяархимандрит Андрей Конанос
Об этом быстро забываешь, приходится постоянно себе напоминать – ведь так легко начать отождествлять свой талант с самим собой, думая, что раз Бог дал это тебе, значит, это – ты, твоя «роль» в этом мире. Как бы это объяснить получше… Представь актера, которому приходится играть самые разные роли в кино или на сцене. Сыграл он, к примеру, царя, или какую то известную личность, или великого ученого, врача, изобретателя. И вот идет по улице, а навстречу ему человек, узнает его и кричит:

– Это же вы – доктор из того фильма!

И представь, этот актер вдруг забывает, что на самом деле он только сыграл доктора. И начинает самодовольно кивать: «Да да, я прекрасный врач!..»

Так и в жизни. Я не хочу сказать, что мы постоянно обманываем друг друга, нет. Я привел такой пример, чтобы показать: то, чем ты обладаешь, на самом деле тебе не принадлежит, помни об этом. Не приписывай себе свои таланты.


Счастье – в твоем сердце. Как полюбить Бога, полюбив себяархимандрит Андрей Конанос
Ты – это не твои грехи. Да, грехи у тебя есть, но ты не состоишь только из них. Например, один человек пьет или курит. Другой пробовал наркотики. Кто то делает еще что то нехорошее. Но эти страсти не суть мы, они не являются нашим «я». Да, возможно, они сформировали наш характер, из за них у нас появились какие то плохие, ужасные, страшные качества, но все это – не мы. Бог смотрит на нас и видит прекрасные, замечательные души. А мы часто отождествляем свои дела со своей сущностью. Я солгал – значит, я лжец. Украл – значит, вор. Но ведь это не свойство человека. Это – одномоментный отпечаток, который накладывает жизнь. Например, если мой автомобиль попал в дорожно транспортное происшествие, столкнулся с другим автомобилем и получил различные повреждения, то это не значит, что данные повреждения нанесены мне. Да, автомобиль мой, но я – это не мой автомобиль. Так же и грехи: они мои, но сам я не являюсь грехом. В противном случае, для чего нам тогда дано Крещение, Миропомазание? Для чего Евангелие?


Как включить силу воли за 1 минуту
00:00 как обычно нарабатывается воля, наработка через напряжение и преодоление этого напряжения, когда заставляем себя

01:23 2 способ, через растождествление, можно считать я это я, я слабовольной и мне надо волей заставить себя что-то сделать, мы отождествляем себя со всеми системами, а на самом деле, система которая передает намерение это одна система, система которая передает это намерение дальше это другая система, система которая исполняет это еще одна система

02:42 почему человеку сложно включить волю, он думает что не хочу, и считает что это его мысли, пример про закаливание, тело реагирует, дискомфортными сигналами, мы отождествляемся с этими сигналами, и напрягаемся, другой вариант, растождествится с ощущениями тела, тело живет в своем режиме, а вы живете как наблюдатель, вы вынесены за пределы, вы будете заставлять не себя а инертную систему которая может не хотеть чего-то, не напрягая себя напрячь инерционную систему, тело на самом деле не слабовольно, оно просто выдает сигналы


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Поскольку эго вторично по отношению к «я», оно нуждается в идентификации с внешними вещами. Оно нуждается в том, чтобы его защищали и постоянно питали. К числу внешних вещей, с которыми эго себя идентифицирует, относятся имущество, профессия, социальный статус и признание, знания и образование, внешность, всякого рода способности, отношения, личная и семейная история, система верований, а также часто политические и религиозные взгляды, националистические и расовые предрассудки и тому подобное. Ничто из этого не является «вами».

Вас это пугает? Или вы почувствовали облегчение, узнав об этом? Рано или поздно вам придется отказаться от всех подобных вещей. Возможно, сейчас вам трудно в это поверить. И я, определенно, не прошу вас верить в то, что нельзя обрести идентичность посредством какой либо вещи.

Вы откроете для себя эту истину. Вы узнаете об этом в самом конце, когда почувствуете приближение смерти. Потому что смерть лишит вас всего, что не есть «вы».

Секрет жизни состоит в том, чтобы «умереть до смерти» – и узнать, что смерти не существует.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Наблюдайте за всеми своими защитными реакциями. Что вы защищаете? Вы защищаете иллюзорную личность, сотворенный умом образ, смоделированную вымышленную сущность. Осознавая эту модель, становясь свидетелем, вы разотождествитесь с ней. И тогда она быстро растворится в свете вашей осознанности.

Это положит конец спорам и играм в «кто сильнее», столь разрушительным для отношений. Власть над другими – это слабость под маской силы. Подлинная сила – внутри человека, и она доступна вам прямо сейчас.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Нам кажется, что у страха много причин: страх потери, страх неудачи, страх боли и тому подобное. Но в конечном счете все страхи сводятся к тому, что эго боится смерти, боится уничтожения. Эго всегда кажется, что смерть где то рядом. Когда человек отождествляет себя с умом, страх смерти накладывает отпечаток на все области его жизни.

Страхом смерти объясняется даже такое, казалось бы, обыденное и «нормальное» явление, как неотвязная потребность побеждать в любом споре, доказывать неправоту собеседника и отстаивать истинность позиции, с которой спорщик себя отождествил. Ведь если вы отождествляете себя с каким то убеждением, а потом выясняется, что это убеждение ложно, под угрозой уничтожения оказывается ваше основанное на уме представление о собственном «я». Поэтому, как воплощенное эго, вы не можете ошибаться. Ошибка равносильна смерти. Такой подход не раз становился причиной разрыва отношений, причиной войн.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Когда ваши мысли соединяются с энергетическим полем болевого тела, вы отождествляете себя с ним и питаете его своими мыслями. Предположим, гнев – господствующая энергетическая вибрация болевого тела. Вы сердитесь, мысленно фокусируетесь на обидах и мести – и впадаете в неосознанность, болевое тело становится «вами». Там, где есть гнев, всегда скрывается боль.

Когда человек, будучи в плохом настроении, размышляет о том, как ужасна жизнь, его мысли сливаются с болевым телом, осознанность исчезает и он легко поддается атакам со стороны болевого тела.

Под «неосознанностью» я подразумеваю отождествление с некоей мысленной или эмоциональной моделью. Такое отождествление означает полное отсутствие наблюдателя.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Болевое тело, как и любая другая живая сущность, стремится выжить. А выжить оно может только в том случае, если вы неосознанно отождествите себя с ним. Вот тогда оно оживет, возьмет над вами верх, «станет вами» и будет жить посредством вас.


The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
В большинстве случаев страданий и боли можно избежать. Причина боли – мы сами, ведь нашей жизнью руководит оставленный нами без присмотра ум. Создаваемая нами боль – всегда признак неприятия, неосознанного сопротивления тому, что есть.

На уровне мышления это сопротивление проявляется как осуждение. На эмоциональном уровне оно выплескивается негативными эмоциями. Чем сильнее сопротивление настоящему, тем сильнее боль. Интенсивность сопротивления, в свою очередь, зависит от степени отождествления с умом. Ум всегда пытается отвергнуть Сейчас и бежать от него.

Иными словами, чем теснее вы отождествляете себя со своим с умом, тем больше страдаете. Можно сказать и так: чем больше вы способны ценить и принимать Сейчас, тем меньше страдаете от боли и мучаетесь – и тем свободнее вы от эгоистического ума.



1 1 5