Сравнение    
Видео (5)
Цитаты из книг (2)

Главная » Каталог » Сравнение

Сравнение  


Фильтр: депрессия (1), зависть (1), любовь к себе (1), ожидание (2), оценка (1), принятие (2), скромность (3), смирение (3), сравнение (7), эго (2)

Сортировать по: длине текста, дате добавления

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQДэниел Гоулман
Одно из самых сильнодействующих (используемое почти исключительно в терапии) средств от депрессии – изменение взгляда на вещи, или когнитивное реконструирование. Так естественно – оплакивать конец отношений и предаваться жалости к себе. Например, в силу убеждения: «это значит, что я всегда буду одинок». Верный способ усугубить чувство отчаяния! Однако, если отстраниться и подумать, почему ваши отношения оказались не такими прочными и долгими и почему вы с партнером не подошли друг другу, иными словами, взглянуть на потерю по другому, в более позитивном свете, вы обретете лекарство от печали. Поэтому настроение больных раком, независимо от серьезности их состояния, улучшалось, если они могли вспомнить другого пациента, которому было хуже («Мне то, пожалуй, не так уж и плохо – я хоть могу ходить»). Те же, кто сравнивал себя со здоровыми людьми, испытывали наибольшую подавленность. Подобные сравнения с худшим случаем действуют удивительно ободряюще: то, что казалось удручающим, вдруг начинает выглядеть не так уж плохо.

Есть и еще один действенный способ выбраться из депрессии – помогать тем, кто попал в трудные обстоятельства. Депрессию питают размышления о себе и поглощенность собственными интересами. Помощь другим отрывает нас от этих забот, потому что мы глубоко проникаемся чувствами людей, испытывающих страдание. Когда кто то с головой уходил в работу добровольца – тренировал Малую лигу , был старшим братом, содержал бездомного, эти занятия, как показали исследования Тайс, оказывались одним из самых сильнодействующих способов изменить настроение. Но и одним из редчайших.

Ну и, по крайней мере, некоторые люди способны избавиться от меланхолии, обратившись к некоей сверхъестественной силе. Как сказала мне Тайс, «молитва, если, конечно, вы очень религиозны, оказывает благотворное воздействие при любых настроениях, и особенно при депрессии».


ЧТО ЗНАЧИТ ПРИЯТИЕ? — Екатерина СамойловаЕкатерина Самойлова
05:00 чистое восприятие ситуация, или смотрим через призму ожидания, мир не соотвествует моим ожиданиям, отложить ожидание на время

09:30 – Притча про принятие.

11:23 – Мудрая душа умеет быстро принимать меняющуюся ситуацию.

12:55 – Сопротивление – попытка делать вид, что реальность не такая, какая есть.

13:00 ожидание, есть ситуация, а кто-то уже строит планы как все будет развиваться в будущем

13:35 как могло такое произойти со мной таким хорошим, как мог человек так поступить

14:00 непринятие это длительное эмоционирование по тому как оно так могло случиться

14:09 принятие, да это случилось

18:00 сопротивление ситуации или творчество благодарность за ситуацию, то что вы можете изменить то меняете, если не можете изменить то оставляете таким какое есть

20:57 – принятие себя

23:00 нельзя себя сравнивать с другими, как нельзя сравнивать яблоко с виноградом

28:00 тот кто себя принимает тот и других прнимает

29:30 дискомфорт в груди, простукивание, блоки, я принимаю все что я есть

32:00 сложные принятия, выходить на уровень души и смотреть для чего душа выбрала этот урок

35:00 принятие людей, есть ожидание каким кто должен быть, посмотреть как сторонний наблюдатель, как в кино, и если ожидания не соответсвуют возникает конфликт

39:00 есть разные отношения, 1. вот этот человек вот такой, и например с этим человеком я не хочу иметь никаких дел не потому что он плохой я не оцениваю его просто у него такие характеристики, не интересно это взаимодействие и тогда с этим человеком я минимизирую контакты по необходимости, 2. нахождение точек соприкосновения с теми с кем надо общаться, 3. близкий чкловек, ожидание и переделка под себя, сравнение с детской игрой, треугольник с треугольником, а треугольник с квадратиком не совпадают


Качества ученика - 1. Преданность. Шраддха.Дада Садананда
из миллионов живых существ лишь немногие услышат духовные беседы, из них лишь немногоие осознают о чем идет речь, из них единицы придпримут реальные шаги и только избранные дойдут до финала

можно просить Бога о чем-то чтобы он помог, другой вопрос, что ты делаешь для Бога, чем я должен пожертвовать, делать что я не хочу, материальный путь обработка своей кармы, все время по кругу, надо перестать говорить хочу не хочу, чтобы выйти на другой уровень, если сказать я не буду делать духовное чтобы пойти на вечеринку, значит вечеринка важнее, любить на 100%, отдавать все Богу, все что у меня есть это для Бога


Качества ученика - 2. Умиротворение. Шанто.Дада Садананда
учителя убеждались что все необходимые качества есть у ученика, после этого давали посвящение, встретить настоящего гуру большая удача, или передача через ачарью человека который уполномочен передавать инициацию

быть преданным духовной практике, и наивысшая приверженность Высшему сознанию

умиротворение, внутри нет тревого, нет желаний которые движут мысли, нет амбиций хочу то есть, несчастье пока не достигнуто это нижние амбиции, верхние амбиции хорошо, можно долго сидеть в медитации и нет мыслей что надо куда-то бежать, взять аскезу чтобы 3 месяца никуда не ездить, делать асаны, чего люди бегают счастье где-то получить, там где глубоко волн нет, там где мелко много волн


Качества ученика - 3. Скромность. Винито.Дада Садананда
до 5 минуты когда приходит гуру

05:00 внешняя и внутреняя скромность, если есть уникальность, отделенность это гордыня, на всех смотреть одинаково в том числе и на себя, хоть на бездомного хоть на президента, внутренее принятие

07:00 история про царя который пошел в послушники, облили помоями, принятие со смирением

10:25 внутреннее смирение, нет агрессии, эго, откуда злость берется, либо вожделение, гордость, зависть, жадность, привязанность, нужно принять как послушание, внутренняя работа

12:20 серьезный способ пасть, это сравнивать себя с другими, негатив, либо коплекс превосходства, или комлекс неполноценности, сравнивать можно с путем, принципами, даже с собой вчерашним нельзя сравнивать, если сравнить с бесконечностью то какое может быть сравнение


ЭНЕРГИЯ ЗАВИСТИНадежда Вести
если вы идете, и вы радостны, а навстречу идет тот кто этой энергии нет, то возникает зависть, и от него идет энергия зависти, оценка, сравнение себя с другими

зависть с собой, мы себя сравниваем с собой в другом времени в будущем, так как бываем собой недовольны, быть в настоящем моменте, жалость к себе, если мы пребываем в настоящем моменте, то энергия зависти пропадает

02:14 Джидду Кришнамурти выбрали так как не было зависти

02:50 гуна благости, жить в настоящем моменте, не с кем себя не сравнивать, не завидовать

03:40 себя сравниваем с другими, себя сравниваем с собой в будущем когда у нас будет то что сейчас нет, мы собой не довольны, энергия сравнения, суждения, не суди, оценивание, не важно когда ты себя судишь или другого

05:24 принятие себя каким я есть, мой мир это мой мир, я не жду оваций и благодарностей, я делаю свое дело

06:30 сильная зависть может придти от человека, у которого сильный ментал, и много агрессии, красная и черная, она может придти если у человека самого есть такое, если человек в настоящем моменте счастлив, эта энергия будет рядом находиться, будет ждать, когда у человека будет депрессия, апатия, разочарование в себе, будет ждать когда вы будете на таких вибрациях, жалость к себе, у меня сейчас нет того что хочу в будущем, зависть к себе в будущем, неважно себя ты судишь или другого, нытье, уныние, Божественная любовь, лучшая защита, другой этаж, то что внизу к вам не прилипает, каждый день молиться, не молиться дай, ожидание чего-то, благодарность

11:40 зависть=эгоизм, сравнение, ожидание, обида на себя что чего-то не имеем

12:40 клеши, выбросы агрессии, надо чтобы от вас отскакивало, и не надо никаких защит строить, мы за рост


Новая земляЭкхарт Толле
Эго стремится приравнять владение к Существованию: я владею — значит, существую. И чем больше имею, тем больше существую. Эго живет через сравнение. То, как тебя воспринимают другие, превращается в то, как ты воспринимаешь себя. Если бы все жили в больших особняках и были богаты, то особняк и богатство не служили бы усилению твоего самоощущения. Тогда ты мог бы оставить богатство, перебраться в простой домик и вернуть себе подлинную тождественность. Тогда ты мог бы считать себя более духовным, чем остальные, и так же воспринимали бы тебя другие. То, как тебя видят другие, становится для тебя зеркалом, говорящим, на кого ты похож и кто ты такой. В большинстве случаев чувство самооценки эго связано с тем богатством, которым ты владеешь в глазах окружающих. Они нужны тебе, потому что дают такое самоощущение. И если ты живешь в культурной среде, в значительной мере уравнивающей самооценку с тем, чем и в каком объеме ты владеешь, — если, конечно, ты сам не способен смотреть сквозь это коллективное заблуждение, — то всю оставшуюся жизнь ты обречен гоняться за вещами в тщетной надежде отыскать в них собственную ценность и завершенность самовосприятия.



 

Главная » Каталог » Сравнение

Сравнение  


Сортировать по: длине текста, дате добавления

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQДэниел Гоулман
Одно из самых сильнодействующих (используемое почти исключительно в терапии) средств от депрессии – изменение взгляда на вещи, или когнитивное реконструирование. Так естественно – оплакивать конец отношений и предаваться жалости к себе. Например, в силу убеждения: «это значит, что я всегда буду одинок». Верный способ усугубить чувство отчаяния! Однако, если отстраниться и подумать, почему ваши отношения оказались не такими прочными и долгими и почему вы с партнером не подошли друг другу, иными словами, взглянуть на потерю по другому, в более позитивном свете, вы обретете лекарство от печали. Поэтому настроение больных раком, независимо от серьезности их состояния, улучшалось, если они могли вспомнить другого пациента, которому было хуже («Мне то, пожалуй, не так уж и плохо – я хоть могу ходить»). Те же, кто сравнивал себя со здоровыми людьми, испытывали наибольшую подавленность. Подобные сравнения с худшим случаем действуют удивительно ободряюще: то, что казалось удручающим, вдруг начинает выглядеть не так уж плохо.

Есть и еще один действенный способ выбраться из депрессии – помогать тем, кто попал в трудные обстоятельства. Депрессию питают размышления о себе и поглощенность собственными интересами. Помощь другим отрывает нас от этих забот, потому что мы глубоко проникаемся чувствами людей, испытывающих страдание. Когда кто то с головой уходил в работу добровольца – тренировал Малую лигу , был старшим братом, содержал бездомного, эти занятия, как показали исследования Тайс, оказывались одним из самых сильнодействующих способов изменить настроение. Но и одним из редчайших.

Ну и, по крайней мере, некоторые люди способны избавиться от меланхолии, обратившись к некоей сверхъестественной силе. Как сказала мне Тайс, «молитва, если, конечно, вы очень религиозны, оказывает благотворное воздействие при любых настроениях, и особенно при депрессии».


ЧТО ЗНАЧИТ ПРИЯТИЕ? — Екатерина СамойловаЕкатерина Самойлова
05:00 чистое восприятие ситуация, или смотрим через призму ожидания, мир не соотвествует моим ожиданиям, отложить ожидание на время

09:30 – Притча про принятие.

11:23 – Мудрая душа умеет быстро принимать меняющуюся ситуацию.

12:55 – Сопротивление – попытка делать вид, что реальность не такая, какая есть.

13:00 ожидание, есть ситуация, а кто-то уже строит планы как все будет развиваться в будущем

13:35 как могло такое произойти со мной таким хорошим, как мог человек так поступить

14:00 непринятие это длительное эмоционирование по тому как оно так могло случиться

14:09 принятие, да это случилось

18:00 сопротивление ситуации или творчество благодарность за ситуацию, то что вы можете изменить то меняете, если не можете изменить то оставляете таким какое есть

20:57 – принятие себя

23:00 нельзя себя сравнивать с другими, как нельзя сравнивать яблоко с виноградом

28:00 тот кто себя принимает тот и других прнимает

29:30 дискомфорт в груди, простукивание, блоки, я принимаю все что я есть

32:00 сложные принятия, выходить на уровень души и смотреть для чего душа выбрала этот урок

35:00 принятие людей, есть ожидание каким кто должен быть, посмотреть как сторонний наблюдатель, как в кино, и если ожидания не соответсвуют возникает конфликт

39:00 есть разные отношения, 1. вот этот человек вот такой, и например с этим человеком я не хочу иметь никаких дел не потому что он плохой я не оцениваю его просто у него такие характеристики, не интересно это взаимодействие и тогда с этим человеком я минимизирую контакты по необходимости, 2. нахождение точек соприкосновения с теми с кем надо общаться, 3. близкий чкловек, ожидание и переделка под себя, сравнение с детской игрой, треугольник с треугольником, а треугольник с квадратиком не совпадают


Качества ученика - 1. Преданность. Шраддха.Дада Садананда
из миллионов живых существ лишь немногие услышат духовные беседы, из них лишь немногоие осознают о чем идет речь, из них единицы придпримут реальные шаги и только избранные дойдут до финала

можно просить Бога о чем-то чтобы он помог, другой вопрос, что ты делаешь для Бога, чем я должен пожертвовать, делать что я не хочу, материальный путь обработка своей кармы, все время по кругу, надо перестать говорить хочу не хочу, чтобы выйти на другой уровень, если сказать я не буду делать духовное чтобы пойти на вечеринку, значит вечеринка важнее, любить на 100%, отдавать все Богу, все что у меня есть это для Бога


Качества ученика - 2. Умиротворение. Шанто.Дада Садананда
учителя убеждались что все необходимые качества есть у ученика, после этого давали посвящение, встретить настоящего гуру большая удача, или передача через ачарью человека который уполномочен передавать инициацию

быть преданным духовной практике, и наивысшая приверженность Высшему сознанию

умиротворение, внутри нет тревого, нет желаний которые движут мысли, нет амбиций хочу то есть, несчастье пока не достигнуто это нижние амбиции, верхние амбиции хорошо, можно долго сидеть в медитации и нет мыслей что надо куда-то бежать, взять аскезу чтобы 3 месяца никуда не ездить, делать асаны, чего люди бегают счастье где-то получить, там где глубоко волн нет, там где мелко много волн


Качества ученика - 3. Скромность. Винито.Дада Садананда
до 5 минуты когда приходит гуру

05:00 внешняя и внутреняя скромность, если есть уникальность, отделенность это гордыня, на всех смотреть одинаково в том числе и на себя, хоть на бездомного хоть на президента, внутренее принятие

07:00 история про царя который пошел в послушники, облили помоями, принятие со смирением

10:25 внутреннее смирение, нет агрессии, эго, откуда злость берется, либо вожделение, гордость, зависть, жадность, привязанность, нужно принять как послушание, внутренняя работа

12:20 серьезный способ пасть, это сравнивать себя с другими, негатив, либо коплекс превосходства, или комлекс неполноценности, сравнивать можно с путем, принципами, даже с собой вчерашним нельзя сравнивать, если сравнить с бесконечностью то какое может быть сравнение


ЭНЕРГИЯ ЗАВИСТИНадежда Вести
если вы идете, и вы радостны, а навстречу идет тот кто этой энергии нет, то возникает зависть, и от него идет энергия зависти, оценка, сравнение себя с другими

зависть с собой, мы себя сравниваем с собой в другом времени в будущем, так как бываем собой недовольны, быть в настоящем моменте, жалость к себе, если мы пребываем в настоящем моменте, то энергия зависти пропадает

02:14 Джидду Кришнамурти выбрали так как не было зависти

02:50 гуна благости, жить в настоящем моменте, не с кем себя не сравнивать, не завидовать

03:40 себя сравниваем с другими, себя сравниваем с собой в будущем когда у нас будет то что сейчас нет, мы собой не довольны, энергия сравнения, суждения, не суди, оценивание, не важно когда ты себя судишь или другого

05:24 принятие себя каким я есть, мой мир это мой мир, я не жду оваций и благодарностей, я делаю свое дело

06:30 сильная зависть может придти от человека, у которого сильный ментал, и много агрессии, красная и черная, она может придти если у человека самого есть такое, если человек в настоящем моменте счастлив, эта энергия будет рядом находиться, будет ждать, когда у человека будет депрессия, апатия, разочарование в себе, будет ждать когда вы будете на таких вибрациях, жалость к себе, у меня сейчас нет того что хочу в будущем, зависть к себе в будущем, неважно себя ты судишь или другого, нытье, уныние, Божественная любовь, лучшая защита, другой этаж, то что внизу к вам не прилипает, каждый день молиться, не молиться дай, ожидание чего-то, благодарность

11:40 зависть=эгоизм, сравнение, ожидание, обида на себя что чего-то не имеем

12:40 клеши, выбросы агрессии, надо чтобы от вас отскакивало, и не надо никаких защит строить, мы за рост


Новая земляЭкхарт Толле
Эго стремится приравнять владение к Существованию: я владею — значит, существую. И чем больше имею, тем больше существую. Эго живет через сравнение. То, как тебя воспринимают другие, превращается в то, как ты воспринимаешь себя. Если бы все жили в больших особняках и были богаты, то особняк и богатство не служили бы усилению твоего самоощущения. Тогда ты мог бы оставить богатство, перебраться в простой домик и вернуть себе подлинную тождественность. Тогда ты мог бы считать себя более духовным, чем остальные, и так же воспринимали бы тебя другие. То, как тебя видят другие, становится для тебя зеркалом, говорящим, на кого ты похож и кто ты такой. В большинстве случаев чувство самооценки эго связано с тем богатством, которым ты владеешь в глазах окружающих. Они нужны тебе, потому что дают такое самоощущение. И если ты живешь в культурной среде, в значительной мере уравнивающей самооценку с тем, чем и в каком объеме ты владеешь, — если, конечно, ты сам не способен смотреть сквозь это коллективное заблуждение, — то всю оставшуюся жизнь ты обречен гоняться за вещами в тщетной надежде отыскать в них собственную ценность и завершенность самовосприятия.