Страх    
Видео (11)
Цитаты из Интернета (1)
Цитаты из книг (16)

   Книги    
1 совершенно секретная таблетка от страха (1)
The Power of Now. Сила настоящего (1)
Восемь шагов любви к себе (1)
Высший вкус жизни. Выход из материальной игры (1)
Дети Индиго. Им улыбаются ангелы (1)
Диагностика кармы, книга 8 (1)
Диагностика кармы. Опыт выживания. Часть 7 (2)
Отпускание. Путь сдачи (2)
Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям (1)
Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники (1)
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью (2)
Тапас – основа духовной практики (1)
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ (1)

Главная » Каталог » Страх

Страх  


Фильтр по 2 ключевым словам: бесстрастие (1), бесстрашие (2), будущее (2), вера (2), высшее я (1), двойственность (1), дети (1), доверие (2), дыхание (2), единство (1), здоровье (1), история (1), карма (1), любопытство (1), ожидание (2), отождествление (1), оценка (1), план астральный (1), плацебо (1), повышение эмоций (1), посвящение (1), правота (1), привязанность (1), принятие (3), причины эмоций (2), радость (1), родители (1), самскара (1), страх (28), страх смерти (1), убеждения (1), уныние (1), эго (3)

Сортировать по: длине текста, дате добавления

Психологическая адаптация к экстремальным ситуациямАнтипов В.В.
Попробуйте сформулировать, чего вы боялись. Бывает иногда иррациональный страх, когда человек не может понять, чего он боится. Страх может возникать в условиях неопределенности. Чаще всего он связан с переживанием будущего результата. Когда позволяли условия, испытывая страх, я не упускал случая поэкспериментировать. Однажды мне пришлось ночевать в лесу. Я, конечно, и раньше ходил в походы с ночевками, в том числе и в многосуточные, но тогда вокруг были друзья, а сейчас я был один. Ночь была не очень темная, но идти было трудновато. Пришлось устраиваться на ночлег. При движении иногда появлялось ощущение тревоги, но оно быстро проходило, а вот когда я решил заснуть, возникло очень сильное чувство незащищенности. Мне никак не удавалось от него избавиться. Я пробовал переключать внимание. Помогало, но ненадолго. Стоило начать засыпать, как это ощущение вновь прогоняло сон. Именно тогда я глубоко почувствовал формулу: «Я не свой, я божий». Когда мне удалось проникнуться этой формулой, я уснул.

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровьюАндрей Курпатов
Страх непосредственным образом связан с процессом дыхания. Если вы приостанавливаете дыхание или дышите поверхностно, в вас автоматически возникает страх или чувство тревоги. Если же вы дышите свободно и полно, вы будете чувствовать себя спокойно и уверенно.

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровьюАндрей Курпатов
Есть и еще один очень важный аспект. Дыхание всегда сопровождается звуком, хотя бы даже и очень незначительным. Поэтому, переживая страх, животное пытается, насколько это возможно, не дышать, чтобы не выдать таким образом свое местонахождение хищнику. Можно сказать, что задержка дыхания – это инстинктивная защитная реакция в ситуации грозящей опасности. Но, как мы видели на примере с приступом удушья или инфарктом, это правило работает и в обратном направлении! Подавленное, затрудненное дыхание подсознательно, автоматически вызывает в нас страх. Иными словами, если вы не дышите – вы боитесь, если вы боитесь – вы не дышите. Итак, оказывается, что страх спаян с дыханием точно так же, как и с физическим напряжением (о чем мы говорили выше)!

Отпускание. Путь сдачиДэвид Хокинс
Все негативные чувства по своей сути являются формами страха: страх потери самоуважения или уважения со стороны других, страх не выжить и боязнь потери безопасности. Вследствие того, что большинство негативных чувств сопровождается негативным оценочным суждением, они подавляются, сдерживаются или проецируются. Подавление, сдерживание и проецирование – это разрушительные процессы, приводящие к развитию стресса и ухудшению наших отношений.

Отпускание. Путь сдачиДэвид Хокинс
Устойчивый и хронический страх постепенно подавляет иммунную систему организма. С помощью кинезиологического тестирования можно сразу продемонстрировать, что наполненная страхом мысль вызывает значительное снижение мышечной силы и ослабляет поток энергии по энергетическим меридианам тела к жизненно важным органам.

Восемь шагов любви к себеТатьяна Романовна Дмитриенко
Любой страх это не доверие Источнику о нас позаботиться. Вы привыкли надеяться только на себя или кого то другого в вашей жизни. А недоверие будет, если вы не ощущаете связь с Источником внутри себя и своей жизни. Вы полагаетесь на свои умозаключения, на устоявшиеся убеждения свои и общества и верите им. Ваша вера ложная. Только полное доверие Богу через опыт жизни, дает вам твердую почву и укрепляет истинную веру и доверие жизни каждое мгновении.

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQДэниел Гоулман
Эмоциональное переучивание

Как правило, если человек запоминает состояние испуга, столкнувшись с чем то или кем то, посредством процесса «выработки условнорефлекторного страха», то страх со временем утихает. Это происходит вследствие естественного переучивания, когда человек по много раз сталкивается с напугавшим его объектом и не находит в нем ничего, что представляло бы реальную угрозу. Так, ребенок, который боится собак с той поры, как за ним, грозно рыча, погналась немецкая овчарка, естественным образом постепенно избавится от страха. Стоит, к примеру, переехать в дом, по соседству с которым живет владелец дружелюбной овчарки, и проводить время, подолгу играя с новым четвероногим другом.

Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паникиЛисси Мусса
Страх пропадает, когда появляется ясность.

Не ошибается тот, кто не действует.

Есть люди без страха, но они сумасшедшие.

Любой страх связан с неизвестностью.

В основе любого страха – инстинкт самосохранения.

Общайся со смелыми людьми.

Начни действовать и страх уйдет

Страх можно победить любопытством

1 совершенно секретная таблетка от страхаАндрей Курпатов
И чем я занимался все это время? Формировал, тренировал и воспроизводил свой страх, проигрывал роль «человека, который боится летать на самолетах». Собрал по сусекам свой собственный опыт, добавил в него информацию из телевизора, какие то, с позволения сказать, статистические данные; потом сдобрил все это дело богатым воображением и впечатлительностью, а также тревогой – той, что на диване прочувствовал, той, что в аэропорту тренировал. И получился у меня хороший, плотно сбитый страх, а точнее сказать – привычка бояться. Вот такая история…

The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Нам кажется, что у страха много причин: страх потери, страх неудачи, страх боли и тому подобное. Но в конечном счете все страхи сводятся к тому, что эго боится смерти, боится уничтожения. Эго всегда кажется, что смерть где то рядом. Когда человек отождествляет себя с умом, страх смерти накладывает отпечаток на все области его жизни.

Страхом смерти объясняется даже такое, казалось бы, обыденное и «нормальное» явление, как неотвязная потребность побеждать в любом споре, доказывать неправоту собеседника и отстаивать истинность позиции, с которой спорщик себя отождествил. Ведь если вы отождествляете себя с каким то убеждением, а потом выясняется, что это убеждение ложно, под угрозой уничтожения оказывается ваше основанное на уме представление о собственном «я». Поэтому, как воплощенное эго, вы не можете ошибаться. Ошибка равносильна смерти. Такой подход не раз становился причиной разрыва отношений, причиной войн.

ПРОСВЕТЛЕНИЕ и страдания. Избавление от кармы. Выпуск 106Надежда Вести
00:00 сегодня будем изучать страдания, даже если мы все соблюдаем не все быстро меняется, 2 часть, сутра 15, даже если мы супер благостные, страдания в перевоплощении будут, потому-что три гуны все равно будут воздействовать, пока будет тело, любая активность приводит к следствиям, есть беспокойства, привязанность к результату, 16 сутра, есть шанс прекратить страдание которое еще не пришло, разберем 3 вида страданий

06:06 первое страдание это следствие, чтобы мы не сделали всегда будет следствие, смотрим, довольны ли вы своим телом, окружение которое вас окружает, большинство живут с теми с кем бы жить не хотели (мешают просветлению), мы раньше выбрали что-то, что так сейчас и оказались в том месте где находимся, работа, необходимость исполнять чужие потребности, долги должны быть уплачены, нужно терпение, делаем и ждем когда это закончится, накосячили, простили себя и других, не воюй против своей кармы, карма смотрит на нашу внутреннюю оценку ситуации, гуна благости означает правильную позитивную принимающую добрую любящую вдохновленную оценку сложившейся ситуации, не надо быть недовольным, потом ловушка такая закончится, возникает усталость от жизни, умирают разочарованными и в следующей жизни будет то же самое, себя не ругаем, не залетаем снова, мы живет в гуне невежества а претендуем на благостность, мы живем задавленные, ненавидящие, не принимающие, обиженные, это все гуна невежества, при этом мы молимся, постимся, соблюдаем аскезы, и кому нужны эти аскезы если вы остаетесь прежним, каждодневная работа над следствием

21:08 следующая проблема, беспокойство, мы пропитаны страхом (а вдруг не получится, а вдруг не смогу, а вдруг не дадут, а вдруг не помогут, вдруг не достигну) энергия страха мешает порождать хорошие следствия, сейчас движимые страхом мы привязаны к результату который мы хотим обязательно получить в будущем, а в чем причина страха, я что-то хочу и очень надеюсь что у меня это будет, а если у меня этого не будет я буду несчастным, и как бы сделать чтобы у меня это получилось, и какое у меня окружение, и какой я не хороший, что у меня нет интеллекта, образования, вот это беспокойство, живем ожиданиями, опасениями, страх не достигнуть, не получить, 100 миллионов раз прочитаю мантру и думаю не заберут ли меня на благостную планету, не заберут потому что ты это делаешь с беспокойством, три гуны продолжают действовать что ты был отождествленным, убираем беспокойства, перестаем думать о будущем, о своих достижениях, убираем страх из настоящего, принятие, понимание, мудрость, любовь, контроль, сдержанность, и никакой агрессии, злобы, похоти, жадности, гордыни, зависти, вот этот ваш сегодняшний день

27:27 страх прежде всего порождается страхом смерти, зла, страдания, слышали про доверие Богу, доверяйте, скажите себе я умру, где вам стало плохо, это тело временное, следующее страдание что заболеем, все долги должны быть уплачены, доверие и принятие, случаются испытания проходите в благости

37:56 подавляемые впечатления, мы раньше о них говорили, делаем вид что смерти не существует, продолжаем бояться смерти, страданий, нужды, оно подавлено и создает наше будущее, опять ситуация про не принятие, подавленное впечатление это задавленная реакция, надежда на хорошее, ожидание для себя всего наилучшего, и непринятие тех вероятностей с которыми мы встречаемся которых боимся (например, подавленное впечатление, вас когда-то угнетали, и породили агрессию, убили вы кого-то, и когда вас кто-то угнетает и у вас просыпается агрессия) нужно откапывать в себе свою истинную суть, может кого-то не убили в этой жизни, но проклинали многократно, вот этим в медитациях нужно заниматься, карма создает ситуации, отслеживаете ваши реакции

49:20 вывод, 3 материи (гуны) принимаем, они порождают следствия, беспокойство, страх, подавленные впечатления, дается 7 жизней для выхода из кармы, если вы это сделаете выйдете за одну жизнь, реально проработать эти 3 пункта, как мы будем вести так и будем жить, 3 пункта, следствие, беспокойство, подавляемые впечатления, самскары разбирали в 100, 101 просветленном утре

53:05 чтение сообщений

О правильном отношении к будущему. Почему нельзя о нём тревожиться. Лазарев С. Н.С.Н. Лазарев
00:00 не тревожьтесь о завтрашнем дне, человек берет на себя много и пытается отвечать за будущее, и идет перерасход энергии, будущее это Божественная Воля, какое будущее нам дадут, то принимаем

01:58 нарушение будущего, когда мы живем будущим, мечтаем о нем, когда будущее радует нас больше чем настоящее, это зависимость, плохие мысли о будущим, крах надежд, несправедливость, насколько мы со смирением принимаем, потеря будущее тогда нас укрепляет, а не разрушает

04:45 мечты о ребенке определенного пола, чтобы вовремя родился

06:26 страх заменить молитвой, постом
Будущее это Божественная Воля, какое будущее дадут то и примем.

Тапас – основа духовной практикиСвами Вишнудевананда Гири
Никаких ситуаций бояться не надо, вообще, даже тех, которые угрожают жизни. Их надо рассматривать всегда в чистом видении, потому что страх – это форма омрачения. Надо честно, смело, бесстрашно смотреть в глаза любым проявлениям жизни, и в этих проявлениях видеть божественную игру. Я вам гарантирую, вы ее найдете, потому что ничего, кроме божественной игры, не существует вообще, только ее надо вовремя распознать. Но когда наш ум взбудоражен и возбужден, мы эту игру не можем распознавать. Потому что мы не были достаточно осознанны, мы приложили недостаточно ясности, и мы где-то отождествились.

Как преодолеть страх?Дада Садананда
00:00 страх вызывает, во первых не приятная эмоция страдания, второе, наши ресурсы закрываются не в состоянии принимать правильные решение, в третьих, страх останавливает нас, не позволяет нам реализовать потенциал, тот вклад который мы может вложить в этот мир

02:20 на трех уровнях, физическое, психическое тела, душа

02:30 физическое тело, сражайся или беги, на физическом уровне делать асаны, стыд это тоже страх, как обо мне подумают что обо мне скажут, любой разгон крови тоже помогает преодолеть страх, прогулки, пробежки, бить по груше

06:20 страх также берется из пищи, из мяса, есть вегатарианскую пищу, голодание, закалка

10:20 психический уровень, привязанность, если к чему-то привязался боишься потерять, техника избавления от привязанностей - медитация, пратьяхара, внутреннее счастье в независимости от внешних объектов, привязанность к определенным идеям, догмам, 2 путь, практика Варнаргья Дан или Гуру Пуджа, то чего боишься при это и оставайся при этом счастливым, страху надо смотреть в глаза

20:30 техника Варнаргья Дан, ситуация которой ты больше всего боишься, ты говоришь, Всевышний, я доверяюст тебе как ты посчтаешь нужным пусть будет так, я отпускаю контроль, я Тебе это отдаю, пример страха за дочь

22:15 в буддизме в древности, идешь в то место которое страшнее всего

23:20 ты победишь где-то страх, ты победишь его везде, пение, публичные выступления, в некомфортных ситуациях видеть возможности, кормить бездомных, овладение новыми навыками

29:30 основные страхи, здоровье, деньги, жилье, пища, одежда, медицина, образование, возми построй дом

31:55 кто боится ум боится, пение мантры

34:00 раскрытая поза или зажатая, когда руки раскинуты есть уверенность нет страхов

37:35 ум боится, надо разбить задачу на множество шагов, разница между бесстрашием и храбростью, приобретение знаний

40:15 духовный уровень

40:30 вырабатать доверие к Богу

44:35 нравственные принципы, нужно ли почке заботиться чтобы к ней кровь поступала, почка должна делать свою работу, организм об этом заботится чтобы почка все получала

48:35 подъем ума, настраиваешь ум на духовную волну, он выходит из сферы где есть страх

Почему "гора сойдёт с места", если человек верит?С.Н. Лазарев
00:00 неверие в свои силы это отсутствие веры

00:39 Христос говорит о том, что вера убивается сомнениями. Что такое сомнения, страх? Вот, испугался апостол Петр, утратил веру – и начал тонуть. Оказывается, вера – это состояние близкое к любви. Потому что вера исключает страхи и сомнения.

01:04 Почему вера ближе к любви? Потому что понятие "вера" всегда сопряжено с понятием "душа".

01:36 Если у человека на первом месте идет сознание, если он живет принципами, мыслями, а душа для него вторична, то он перестанет верить, потому что сознание постоянно дает сомнения, страхи, неуверенность, анализ и прочее.

02:07 Так вот, вера – это есть непрерывное устремление. Непрерывное желание, устремление к чему-то. Вера в Бога – это есть непрерывное устремление к Богу.

02:26 Поэтому, человек который верит в свои силы, – он будет раскрывать свой потенциал, он перестанет сомневаться в себе, он не будет убивать свою энергию, и он будет здоров.


12
1 1 2

Главная » Каталог » Страх

Страх  


Фильтр по 2 ключевым словам: бесстрастие (1), бесстрашие (2), будущее (2), вера (2), высшее я (1), двойственность (1), дети (1), доверие (2), дыхание (2), единство (1), здоровье (1), история (1), карма (1), любопытство (1), ожидание (2), отождествление (1), оценка (1), план астральный (1), плацебо (1), повышение эмоций (1), посвящение (1), правота (1), привязанность (1), принятие (3), причины эмоций (2), радость (1), родители (1), самскара (1), страх (28), страх смерти (1), убеждения (1), уныние (1), эго (3)

Сортировать по: длине текста, дате добавления

Психологическая адаптация к экстремальным ситуациямАнтипов В.В.
Попробуйте сформулировать, чего вы боялись. Бывает иногда иррациональный страх, когда человек не может понять, чего он боится. Страх может возникать в условиях неопределенности. Чаще всего он связан с переживанием будущего результата. Когда позволяли условия, испытывая страх, я не упускал случая поэкспериментировать. Однажды мне пришлось ночевать в лесу. Я, конечно, и раньше ходил в походы с ночевками, в том числе и в многосуточные, но тогда вокруг были друзья, а сейчас я был один. Ночь была не очень темная, но идти было трудновато. Пришлось устраиваться на ночлег. При движении иногда появлялось ощущение тревоги, но оно быстро проходило, а вот когда я решил заснуть, возникло очень сильное чувство незащищенности. Мне никак не удавалось от него избавиться. Я пробовал переключать внимание. Помогало, но ненадолго. Стоило начать засыпать, как это ощущение вновь прогоняло сон. Именно тогда я глубоко почувствовал формулу: «Я не свой, я божий». Когда мне удалось проникнуться этой формулой, я уснул.

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровьюАндрей Курпатов
Страх непосредственным образом связан с процессом дыхания. Если вы приостанавливаете дыхание или дышите поверхностно, в вас автоматически возникает страх или чувство тревоги. Если же вы дышите свободно и полно, вы будете чувствовать себя спокойно и уверенно.

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровьюАндрей Курпатов
Есть и еще один очень важный аспект. Дыхание всегда сопровождается звуком, хотя бы даже и очень незначительным. Поэтому, переживая страх, животное пытается, насколько это возможно, не дышать, чтобы не выдать таким образом свое местонахождение хищнику. Можно сказать, что задержка дыхания – это инстинктивная защитная реакция в ситуации грозящей опасности. Но, как мы видели на примере с приступом удушья или инфарктом, это правило работает и в обратном направлении! Подавленное, затрудненное дыхание подсознательно, автоматически вызывает в нас страх. Иными словами, если вы не дышите – вы боитесь, если вы боитесь – вы не дышите. Итак, оказывается, что страх спаян с дыханием точно так же, как и с физическим напряжением (о чем мы говорили выше)!

Отпускание. Путь сдачиДэвид Хокинс
Все негативные чувства по своей сути являются формами страха: страх потери самоуважения или уважения со стороны других, страх не выжить и боязнь потери безопасности. Вследствие того, что большинство негативных чувств сопровождается негативным оценочным суждением, они подавляются, сдерживаются или проецируются. Подавление, сдерживание и проецирование – это разрушительные процессы, приводящие к развитию стресса и ухудшению наших отношений.

Отпускание. Путь сдачиДэвид Хокинс
Устойчивый и хронический страх постепенно подавляет иммунную систему организма. С помощью кинезиологического тестирования можно сразу продемонстрировать, что наполненная страхом мысль вызывает значительное снижение мышечной силы и ослабляет поток энергии по энергетическим меридианам тела к жизненно важным органам.

Восемь шагов любви к себеТатьяна Романовна Дмитриенко
Любой страх это не доверие Источнику о нас позаботиться. Вы привыкли надеяться только на себя или кого то другого в вашей жизни. А недоверие будет, если вы не ощущаете связь с Источником внутри себя и своей жизни. Вы полагаетесь на свои умозаключения, на устоявшиеся убеждения свои и общества и верите им. Ваша вера ложная. Только полное доверие Богу через опыт жизни, дает вам твердую почву и укрепляет истинную веру и доверие жизни каждое мгновении.

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQДэниел Гоулман
Эмоциональное переучивание

Как правило, если человек запоминает состояние испуга, столкнувшись с чем то или кем то, посредством процесса «выработки условнорефлекторного страха», то страх со временем утихает. Это происходит вследствие естественного переучивания, когда человек по много раз сталкивается с напугавшим его объектом и не находит в нем ничего, что представляло бы реальную угрозу. Так, ребенок, который боится собак с той поры, как за ним, грозно рыча, погналась немецкая овчарка, естественным образом постепенно избавится от страха. Стоит, к примеру, переехать в дом, по соседству с которым живет владелец дружелюбной овчарки, и проводить время, подолгу играя с новым четвероногим другом.

Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паникиЛисси Мусса
Страх пропадает, когда появляется ясность.

Не ошибается тот, кто не действует.

Есть люди без страха, но они сумасшедшие.

Любой страх связан с неизвестностью.

В основе любого страха – инстинкт самосохранения.

Общайся со смелыми людьми.

Начни действовать и страх уйдет

Страх можно победить любопытством

1 совершенно секретная таблетка от страхаАндрей Курпатов
И чем я занимался все это время? Формировал, тренировал и воспроизводил свой страх, проигрывал роль «человека, который боится летать на самолетах». Собрал по сусекам свой собственный опыт, добавил в него информацию из телевизора, какие то, с позволения сказать, статистические данные; потом сдобрил все это дело богатым воображением и впечатлительностью, а также тревогой – той, что на диване прочувствовал, той, что в аэропорту тренировал. И получился у меня хороший, плотно сбитый страх, а точнее сказать – привычка бояться. Вот такая история…

The Power of Now. Сила настоящегоЭкхарт Толле
Нам кажется, что у страха много причин: страх потери, страх неудачи, страх боли и тому подобное. Но в конечном счете все страхи сводятся к тому, что эго боится смерти, боится уничтожения. Эго всегда кажется, что смерть где то рядом. Когда человек отождествляет себя с умом, страх смерти накладывает отпечаток на все области его жизни.

Страхом смерти объясняется даже такое, казалось бы, обыденное и «нормальное» явление, как неотвязная потребность побеждать в любом споре, доказывать неправоту собеседника и отстаивать истинность позиции, с которой спорщик себя отождествил. Ведь если вы отождествляете себя с каким то убеждением, а потом выясняется, что это убеждение ложно, под угрозой уничтожения оказывается ваше основанное на уме представление о собственном «я». Поэтому, как воплощенное эго, вы не можете ошибаться. Ошибка равносильна смерти. Такой подход не раз становился причиной разрыва отношений, причиной войн.

ПРОСВЕТЛЕНИЕ и страдания. Избавление от кармы. Выпуск 106Надежда Вести
00:00 сегодня будем изучать страдания, даже если мы все соблюдаем не все быстро меняется, 2 часть, сутра 15, даже если мы супер благостные, страдания в перевоплощении будут, потому-что три гуны все равно будут воздействовать, пока будет тело, любая активность приводит к следствиям, есть беспокойства, привязанность к результату, 16 сутра, есть шанс прекратить страдание которое еще не пришло, разберем 3 вида страданий

06:06 первое страдание это следствие, чтобы мы не сделали всегда будет следствие, смотрим, довольны ли вы своим телом, окружение которое вас окружает, большинство живут с теми с кем бы жить не хотели (мешают просветлению), мы раньше выбрали что-то, что так сейчас и оказались в том месте где находимся, работа, необходимость исполнять чужие потребности, долги должны быть уплачены, нужно терпение, делаем и ждем когда это закончится, накосячили, простили себя и других, не воюй против своей кармы, карма смотрит на нашу внутреннюю оценку ситуации, гуна благости означает правильную позитивную принимающую добрую любящую вдохновленную оценку сложившейся ситуации, не надо быть недовольным, потом ловушка такая закончится, возникает усталость от жизни, умирают разочарованными и в следующей жизни будет то же самое, себя не ругаем, не залетаем снова, мы живет в гуне невежества а претендуем на благостность, мы живем задавленные, ненавидящие, не принимающие, обиженные, это все гуна невежества, при этом мы молимся, постимся, соблюдаем аскезы, и кому нужны эти аскезы если вы остаетесь прежним, каждодневная работа над следствием

21:08 следующая проблема, беспокойство, мы пропитаны страхом (а вдруг не получится, а вдруг не смогу, а вдруг не дадут, а вдруг не помогут, вдруг не достигну) энергия страха мешает порождать хорошие следствия, сейчас движимые страхом мы привязаны к результату который мы хотим обязательно получить в будущем, а в чем причина страха, я что-то хочу и очень надеюсь что у меня это будет, а если у меня этого не будет я буду несчастным, и как бы сделать чтобы у меня это получилось, и какое у меня окружение, и какой я не хороший, что у меня нет интеллекта, образования, вот это беспокойство, живем ожиданиями, опасениями, страх не достигнуть, не получить, 100 миллионов раз прочитаю мантру и думаю не заберут ли меня на благостную планету, не заберут потому что ты это делаешь с беспокойством, три гуны продолжают действовать что ты был отождествленным, убираем беспокойства, перестаем думать о будущем, о своих достижениях, убираем страх из настоящего, принятие, понимание, мудрость, любовь, контроль, сдержанность, и никакой агрессии, злобы, похоти, жадности, гордыни, зависти, вот этот ваш сегодняшний день

27:27 страх прежде всего порождается страхом смерти, зла, страдания, слышали про доверие Богу, доверяйте, скажите себе я умру, где вам стало плохо, это тело временное, следующее страдание что заболеем, все долги должны быть уплачены, доверие и принятие, случаются испытания проходите в благости

37:56 подавляемые впечатления, мы раньше о них говорили, делаем вид что смерти не существует, продолжаем бояться смерти, страданий, нужды, оно подавлено и создает наше будущее, опять ситуация про не принятие, подавленное впечатление это задавленная реакция, надежда на хорошее, ожидание для себя всего наилучшего, и непринятие тех вероятностей с которыми мы встречаемся которых боимся (например, подавленное впечатление, вас когда-то угнетали, и породили агрессию, убили вы кого-то, и когда вас кто-то угнетает и у вас просыпается агрессия) нужно откапывать в себе свою истинную суть, может кого-то не убили в этой жизни, но проклинали многократно, вот этим в медитациях нужно заниматься, карма создает ситуации, отслеживаете ваши реакции

49:20 вывод, 3 материи (гуны) принимаем, они порождают следствия, беспокойство, страх, подавленные впечатления, дается 7 жизней для выхода из кармы, если вы это сделаете выйдете за одну жизнь, реально проработать эти 3 пункта, как мы будем вести так и будем жить, 3 пункта, следствие, беспокойство, подавляемые впечатления, самскары разбирали в 100, 101 просветленном утре

53:05 чтение сообщений

О правильном отношении к будущему. Почему нельзя о нём тревожиться. Лазарев С. Н.С.Н. Лазарев
00:00 не тревожьтесь о завтрашнем дне, человек берет на себя много и пытается отвечать за будущее, и идет перерасход энергии, будущее это Божественная Воля, какое будущее нам дадут, то принимаем

01:58 нарушение будущего, когда мы живем будущим, мечтаем о нем, когда будущее радует нас больше чем настоящее, это зависимость, плохие мысли о будущим, крах надежд, несправедливость, насколько мы со смирением принимаем, потеря будущее тогда нас укрепляет, а не разрушает

04:45 мечты о ребенке определенного пола, чтобы вовремя родился

06:26 страх заменить молитвой, постом
Будущее это Божественная Воля, какое будущее дадут то и примем.

Тапас – основа духовной практикиСвами Вишнудевананда Гири
Никаких ситуаций бояться не надо, вообще, даже тех, которые угрожают жизни. Их надо рассматривать всегда в чистом видении, потому что страх – это форма омрачения. Надо честно, смело, бесстрашно смотреть в глаза любым проявлениям жизни, и в этих проявлениях видеть божественную игру. Я вам гарантирую, вы ее найдете, потому что ничего, кроме божественной игры, не существует вообще, только ее надо вовремя распознать. Но когда наш ум взбудоражен и возбужден, мы эту игру не можем распознавать. Потому что мы не были достаточно осознанны, мы приложили недостаточно ясности, и мы где-то отождествились.

Как преодолеть страх?Дада Садананда
00:00 страх вызывает, во первых не приятная эмоция страдания, второе, наши ресурсы закрываются не в состоянии принимать правильные решение, в третьих, страх останавливает нас, не позволяет нам реализовать потенциал, тот вклад который мы может вложить в этот мир

02:20 на трех уровнях, физическое, психическое тела, душа

02:30 физическое тело, сражайся или беги, на физическом уровне делать асаны, стыд это тоже страх, как обо мне подумают что обо мне скажут, любой разгон крови тоже помогает преодолеть страх, прогулки, пробежки, бить по груше

06:20 страх также берется из пищи, из мяса, есть вегатарианскую пищу, голодание, закалка

10:20 психический уровень, привязанность, если к чему-то привязался боишься потерять, техника избавления от привязанностей - медитация, пратьяхара, внутреннее счастье в независимости от внешних объектов, привязанность к определенным идеям, догмам, 2 путь, практика Варнаргья Дан или Гуру Пуджа, то чего боишься при это и оставайся при этом счастливым, страху надо смотреть в глаза

20:30 техника Варнаргья Дан, ситуация которой ты больше всего боишься, ты говоришь, Всевышний, я доверяюст тебе как ты посчтаешь нужным пусть будет так, я отпускаю контроль, я Тебе это отдаю, пример страха за дочь

22:15 в буддизме в древности, идешь в то место которое страшнее всего

23:20 ты победишь где-то страх, ты победишь его везде, пение, публичные выступления, в некомфортных ситуациях видеть возможности, кормить бездомных, овладение новыми навыками

29:30 основные страхи, здоровье, деньги, жилье, пища, одежда, медицина, образование, возми построй дом

31:55 кто боится ум боится, пение мантры

34:00 раскрытая поза или зажатая, когда руки раскинуты есть уверенность нет страхов

37:35 ум боится, надо разбить задачу на множество шагов, разница между бесстрашием и храбростью, приобретение знаний

40:15 духовный уровень

40:30 вырабатать доверие к Богу

44:35 нравственные принципы, нужно ли почке заботиться чтобы к ней кровь поступала, почка должна делать свою работу, организм об этом заботится чтобы почка все получала

48:35 подъем ума, настраиваешь ум на духовную волну, он выходит из сферы где есть страх

Почему "гора сойдёт с места", если человек верит?С.Н. Лазарев
00:00 неверие в свои силы это отсутствие веры

00:39 Христос говорит о том, что вера убивается сомнениями. Что такое сомнения, страх? Вот, испугался апостол Петр, утратил веру – и начал тонуть. Оказывается, вера – это состояние близкое к любви. Потому что вера исключает страхи и сомнения.

01:04 Почему вера ближе к любви? Потому что понятие "вера" всегда сопряжено с понятием "душа".

01:36 Если у человека на первом месте идет сознание, если он живет принципами, мыслями, а душа для него вторична, то он перестанет верить, потому что сознание постоянно дает сомнения, страхи, неуверенность, анализ и прочее.

02:07 Так вот, вера – это есть непрерывное устремление. Непрерывное желание, устремление к чему-то. Вера в Бога – это есть непрерывное устремление к Богу.

02:26 Поэтому, человек который верит в свои силы, – он будет раскрывать свой потенциал, он перестанет сомневаться в себе, он не будет убивать свою энергию, и он будет здоров.


12
1 1 2