программа крик и выход из колеса сансары
внутренний крик, внутреннее возмущение
повышение голоса, в семье, на работе, с друзьями, в магазине, в поездках, транспрот (автомобилисты), учреждения, государство, крик, хождение по кругу
04:00 прочитали что нужно создать мир, в семье решили говорить спокойно, семья это один фрагмент, нужно перестать кричать везде, изменить крик на я говорю спокойно
08:30 я хочу чтобы на меня кричали, нет, тогда зачем кричу я, тогда я буду говорить спокойно, всегда, везде, со всеми, в лучшем случае все перестроиться и вы выйдете из колеса, станете свободными, и когда вы встретите где то на стороне что кто то кричит, у вас будет выбор, вы посмотрите и скажите, когда то я проходила этот урок сегодня я стал свободен я вышел из этого, есть второй вариант осудить того кто кричит, так вот как только вы что-либо осудили, вывернетесь туда где кричит, не суди да не судим будешь,
10:40 из-за чего вам захотелось закричать, непринятие, нежелание, незнание, потому что мы хотим управлять, заставить
12:05 любое возмущение вызывается программами боли обид разочарований страхами |