Дмитрий Троцкий    
Цитаты из книг (11)

Главная » Авторы » Дмитрий Троцкий

Дмитрий Троцкий  


все, изменение окружения (1), конфликт (2), проживание чувств (3), роль (1), служение (1), ученик (2), эго (1)

Сортировать по: длине текста, дате добавления

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Энергия удачи тоже одна на всех. И ее можно как аннулировать своей глупостью, так и приумножить, но, опять же, пропустив через себя. Принцип очень простой: чем больше я себя веду в системе как эгоист, тем больше система должна пострадать. Чем больше я думаю о системе и о том, что могу для нее сделать, чем более мое эгоистическое восприятие меняется на альтруистическое, масштабное, тем меньше от меня вреда и больше пользы всей системе.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Интересно привлечь внимание за счет того, что Я – особенный, не такой, как все. Но служение человечеству, наоборот, предполагает осознание: я – такой же, как все люди вокруг меня, твоя боль – моя боль, твоя радость – моя радость.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Матрешка «Я – человек, или Служение человечеству»

Однажды каждый человек дорастает до осознания, до переживания, что он не просто – муж/жена, сын/дочь, друг, коллега, начальник и родитель, но что он – человек. Частичка огромного целого под названием «человечество». Это очень высокий уровень, на котором стираются границы между полами, государствами и религиями.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Вспомните, что происходит, когда бросаешь в воду камень: сначала всплеск, а потом от этого места расходятся круги по воде – все шире, шире, шире. Точно так же, когда один человек начинает что-то менять в своей жизни, через некоторое время эффект переходит и на людей, которые его окружают – сначала самых близких, потом на тех, кто чуть дальше отстоит. Поэтому не стоит сразу рассказывать своим родным и друзьям о новых знаниях (и в следующей главе мы поговорим о том, почему этого не надо делать), лучше – практиковать самому и наблюдать, как это влияет и на остальных. А если спросят: «Почему ты такой счастливый? Что ты для этого делаешь?», тогда уже можно и поделиться.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Приведу пример, как изменение в мышлении и поведении одного человека влияет на всю семью. На тренинг пришла женщина с кучей проблем: дети болеют, у самой аллергия, лишний вес, муж-алкоголик, денег вечно не хватает. На тренинге она поняла, осознала, что все 12 лет семейной жизни пыталась быть хорошей, приличной, идеальной. Чем больше она притворялась, чем больше играла хорошую, тем больше все болели, а муж погружался на дно стакана. Как только она поняла, что же ее постоянно вышибало из седла, о чем она молчала, не проговаривая, не уделяя этому внимания, даже не намекая, что ей не нравится, у нее прошла аллергия. Уже после тренинга выздоровели дети, она без усилий похудела на 12 кг.

Но самое интересное другое. Муж, который не был на тренинге и не знал, о чем мы разговаривали, прямо в этот день решил завязать с алкоголем. Женщина возвращается домой, ее встречает муж со словами: «Я принял решение – бросаю пить». Как только жена определилась, что теперь она будет сама собой и не будет играть чужие роли, муж перестал пить.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Почитайте истории великих, известных мужчин – за каждым из них стоит женщина. Это может быть не жена, а мать, но обязательно есть женщина, которая инвестирует в него свою веру, доверие и другие чувства. Для мужчины нет ничего сильнее веры в него женщины. Это самая-самая большая сила. Если женщина в тебя верит – не важно, мать или жена, – сильнее ничего нет. Даже боги спускаются с небес, чтобы с такой женщиной договориться о чем-то. Но если женщина на тебе поставила крест, то как ты ни прыгай, по каким духовным направлениям ни развивайся – это называется проклятие. Есть благословляющая женщина и проклинающая. Сам Творец через нее дает мужчине шанс и может этот шанс забрать. Опять же можно посмотреть истории жизни известных мужчин, какие витки делал их успех в зависимости от того, какая женщина была рядом.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Нужно у людей из своего списка попросить прощения за то, что вы были не тем, кем должны были быть, попросить прощения за свои негативные чувства, а за позитивные – поблагодарить. И снова – лучше всего встретиться лично, если не получается встретиться, то по телефону или в социальных сетях. Если человека нет в живых или нет никакой возможности его найти – пишем и сжигаем письма.

Эта система подходит для решения всех проблем. И сейчас я вам покажу на самых разных примерах, как это работает.

Сначала иллюстрация из моей жизни. Я ехал на поезде из Санкт-Петербурга в Москву, и в купе попался сосед, который очень громко храпел. Просто очень громко! И хотя я сплю не очень чутко, под такой аккомпанемент заснуть не получалось никак. Я решил сыграть в хорошего, и вместо того, чтобы потрясти мужчину и сказать ему о том, что он храпит, он бы перевернулся, перестал храпеть и проблема бы решилась – терпел. Я терпел, а внутри все начало просто закипать: «Да чтоб тебя…! Да чтоб ты..!» В Москву я приехал с герпесом на полгубы – так мое тело кричало о невыраженном раздражении. Поскольку поговорить с тем мужиком я уже никак не мог, то я взял лист бумаги, ручку и написал: «Мужчина, родненький, прости меня, пожалуйста, за мое раздражение, за то, что я внутри просто кипел, а сам в это время готов был порвать тебя, как Тузик грелку, прости мне мою неискренность». И герпес за несколько часов полностью пропал.



Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Например, я иду по узкому тротуару, передо мной идет человек, курит, мне приходится дышать сигаретным дымом. Можно разозлиться на него, начать про себя сыпать проклятиями, а можно подумать: «Как хорошо, что он своим примером учит меня, я посмотрю на него и никогда не буду курить!»

В подъезде, где я живу, кто-то постоянно справляет в лифте нужду по-маленькому, запах стоит специфический. Раньше каждый раз, когда нужно было проехать в лифте, я чувствовал раздражение из-за неприятного запаха. У членов нашей семьи и у друзей, которые часто заходят в гости, сложился целый ритуал: перед заходом в лифт нужно задержать дыхание.

А потом я узнал, кто это делает, – оказалось, что человек с серьезными психическими отклонениями. И я подумал: «Слава Богу, у меня достаточно мозгов, чтобы не путать лифт с туалетом!» Теперь, заходя в лифт, я действительно чувствую благодарность.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Самый главный бонус, который дает позиция ученика, – ученик имеет право на ошибку. Если ошибается «учитель», его за это наказывают, а если ошибается ученик – нет.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Главное, чему мы учимся в социуме, – быть учеником. Я становлюсь учеником по отношению к каждому человеку, с которым взаимодействую.

В жизни вообще есть всего две ключевые позиции – роль ученика и роль умника («Я умный, мне нечему обучаться, я и так все знаю и вас тоже научу»).


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Представьте себе луг, в землю крепко-крепко вбит кол с веревкой длиной 25 метров, к веревке привязан конь. Что такое предопределенность? Это окружность радиусом 25 метров, внутри которой ходит конь. Конь, возможно, думает, что у него есть свобода выбора: захотел – направо пошел, захотел – налево, тут травку пощипал, там полежал, здесь постоял. Но человек со стороны видит, что никакой свободы выбора у коня нет и что он совершает предсказуемые действия в пределах ограниченной окружности. Чтобы уйти от определенности, коню нужно приложить гигантские усилия, вырвать кол с веревкой и побежать туда, куда он хочет. Главное условие – это напряжение, сила.

У людей точно так же: изначально мы все находимся в границах некоей предопределенности с минимальной возможностью выбора (как у коня – или налево пойти, или направо, но все в пределах строго ограниченной территории). Чтобы выйти за пределы этой предсказуемости, нужно совершить нечеловеческое усилие. Как показывает моя статистика, это усилие совершает, в лучшем случае, один человек из тысячи – менее одной десятой процента. Поэтому предопределенность существует практически для всех.



 

Главная » Авторы » Дмитрий Троцкий

Дмитрий Троцкий  


все, изменение окружения (1), конфликт (2), проживание чувств (3), роль (1), служение (1), ученик (2), эго (1)

Сортировать по: длине текста, дате добавления

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Энергия удачи тоже одна на всех. И ее можно как аннулировать своей глупостью, так и приумножить, но, опять же, пропустив через себя. Принцип очень простой: чем больше я себя веду в системе как эгоист, тем больше система должна пострадать. Чем больше я думаю о системе и о том, что могу для нее сделать, чем более мое эгоистическое восприятие меняется на альтруистическое, масштабное, тем меньше от меня вреда и больше пользы всей системе.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Интересно привлечь внимание за счет того, что Я – особенный, не такой, как все. Но служение человечеству, наоборот, предполагает осознание: я – такой же, как все люди вокруг меня, твоя боль – моя боль, твоя радость – моя радость.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Матрешка «Я – человек, или Служение человечеству»

Однажды каждый человек дорастает до осознания, до переживания, что он не просто – муж/жена, сын/дочь, друг, коллега, начальник и родитель, но что он – человек. Частичка огромного целого под названием «человечество». Это очень высокий уровень, на котором стираются границы между полами, государствами и религиями.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Вспомните, что происходит, когда бросаешь в воду камень: сначала всплеск, а потом от этого места расходятся круги по воде – все шире, шире, шире. Точно так же, когда один человек начинает что-то менять в своей жизни, через некоторое время эффект переходит и на людей, которые его окружают – сначала самых близких, потом на тех, кто чуть дальше отстоит. Поэтому не стоит сразу рассказывать своим родным и друзьям о новых знаниях (и в следующей главе мы поговорим о том, почему этого не надо делать), лучше – практиковать самому и наблюдать, как это влияет и на остальных. А если спросят: «Почему ты такой счастливый? Что ты для этого делаешь?», тогда уже можно и поделиться.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Приведу пример, как изменение в мышлении и поведении одного человека влияет на всю семью. На тренинг пришла женщина с кучей проблем: дети болеют, у самой аллергия, лишний вес, муж-алкоголик, денег вечно не хватает. На тренинге она поняла, осознала, что все 12 лет семейной жизни пыталась быть хорошей, приличной, идеальной. Чем больше она притворялась, чем больше играла хорошую, тем больше все болели, а муж погружался на дно стакана. Как только она поняла, что же ее постоянно вышибало из седла, о чем она молчала, не проговаривая, не уделяя этому внимания, даже не намекая, что ей не нравится, у нее прошла аллергия. Уже после тренинга выздоровели дети, она без усилий похудела на 12 кг.

Но самое интересное другое. Муж, который не был на тренинге и не знал, о чем мы разговаривали, прямо в этот день решил завязать с алкоголем. Женщина возвращается домой, ее встречает муж со словами: «Я принял решение – бросаю пить». Как только жена определилась, что теперь она будет сама собой и не будет играть чужие роли, муж перестал пить.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Почитайте истории великих, известных мужчин – за каждым из них стоит женщина. Это может быть не жена, а мать, но обязательно есть женщина, которая инвестирует в него свою веру, доверие и другие чувства. Для мужчины нет ничего сильнее веры в него женщины. Это самая-самая большая сила. Если женщина в тебя верит – не важно, мать или жена, – сильнее ничего нет. Даже боги спускаются с небес, чтобы с такой женщиной договориться о чем-то. Но если женщина на тебе поставила крест, то как ты ни прыгай, по каким духовным направлениям ни развивайся – это называется проклятие. Есть благословляющая женщина и проклинающая. Сам Творец через нее дает мужчине шанс и может этот шанс забрать. Опять же можно посмотреть истории жизни известных мужчин, какие витки делал их успех в зависимости от того, какая женщина была рядом.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Нужно у людей из своего списка попросить прощения за то, что вы были не тем, кем должны были быть, попросить прощения за свои негативные чувства, а за позитивные – поблагодарить. И снова – лучше всего встретиться лично, если не получается встретиться, то по телефону или в социальных сетях. Если человека нет в живых или нет никакой возможности его найти – пишем и сжигаем письма.

Эта система подходит для решения всех проблем. И сейчас я вам покажу на самых разных примерах, как это работает.

Сначала иллюстрация из моей жизни. Я ехал на поезде из Санкт-Петербурга в Москву, и в купе попался сосед, который очень громко храпел. Просто очень громко! И хотя я сплю не очень чутко, под такой аккомпанемент заснуть не получалось никак. Я решил сыграть в хорошего, и вместо того, чтобы потрясти мужчину и сказать ему о том, что он храпит, он бы перевернулся, перестал храпеть и проблема бы решилась – терпел. Я терпел, а внутри все начало просто закипать: «Да чтоб тебя…! Да чтоб ты..!» В Москву я приехал с герпесом на полгубы – так мое тело кричало о невыраженном раздражении. Поскольку поговорить с тем мужиком я уже никак не мог, то я взял лист бумаги, ручку и написал: «Мужчина, родненький, прости меня, пожалуйста, за мое раздражение, за то, что я внутри просто кипел, а сам в это время готов был порвать тебя, как Тузик грелку, прости мне мою неискренность». И герпес за несколько часов полностью пропал.



Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Например, я иду по узкому тротуару, передо мной идет человек, курит, мне приходится дышать сигаретным дымом. Можно разозлиться на него, начать про себя сыпать проклятиями, а можно подумать: «Как хорошо, что он своим примером учит меня, я посмотрю на него и никогда не буду курить!»

В подъезде, где я живу, кто-то постоянно справляет в лифте нужду по-маленькому, запах стоит специфический. Раньше каждый раз, когда нужно было проехать в лифте, я чувствовал раздражение из-за неприятного запаха. У членов нашей семьи и у друзей, которые часто заходят в гости, сложился целый ритуал: перед заходом в лифт нужно задержать дыхание.

А потом я узнал, кто это делает, – оказалось, что человек с серьезными психическими отклонениями. И я подумал: «Слава Богу, у меня достаточно мозгов, чтобы не путать лифт с туалетом!» Теперь, заходя в лифт, я действительно чувствую благодарность.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Самый главный бонус, который дает позиция ученика, – ученик имеет право на ошибку. Если ошибается «учитель», его за это наказывают, а если ошибается ученик – нет.


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Главное, чему мы учимся в социуме, – быть учеником. Я становлюсь учеником по отношению к каждому человеку, с которым взаимодействую.

В жизни вообще есть всего две ключевые позиции – роль ученика и роль умника («Я умный, мне нечему обучаться, я и так все знаю и вас тоже научу»).


Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыДмитрий Троцкий
Представьте себе луг, в землю крепко-крепко вбит кол с веревкой длиной 25 метров, к веревке привязан конь. Что такое предопределенность? Это окружность радиусом 25 метров, внутри которой ходит конь. Конь, возможно, думает, что у него есть свобода выбора: захотел – направо пошел, захотел – налево, тут травку пощипал, там полежал, здесь постоял. Но человек со стороны видит, что никакой свободы выбора у коня нет и что он совершает предсказуемые действия в пределах ограниченной окружности. Чтобы уйти от определенности, коню нужно приложить гигантские усилия, вырвать кол с веревкой и побежать туда, куда он хочет. Главное условие – это напряжение, сила.

У людей точно так же: изначально мы все находимся в границах некоей предопределенности с минимальной возможностью выбора (как у коня – или налево пойти, или направо, но все в пределах строго ограниченной территории). Чтобы выйти за пределы этой предсказуемости, нужно совершить нечеловеческое усилие. Как показывает моя статистика, это усилие совершает, в лучшем случае, один человек из тысячи – менее одной десятой процента. Поэтому предопределенность существует практически для всех.