13:00-17:00 чем чаще вы счастливы это хорошая практика для очищения астрального тела, потом будет не нравиться думать о других плохо
47:00-55:00 включаем всеобщую любовь, потом отпустить сознание, почувствовать любовь в объекте, единство со всей вселенной, потом нет личности, это и есть самадхи, смотреть на объекты как первый раз
13:00-17:00 чем чаще вы счастливы это хорошая практика для очищения астрального тела, потом будет не нравиться думать о других плохо
47:00-55:00 включаем всеобщую любовь, потом отпустить сознание, почувствовать любовь в объекте, единство со всей вселенной, потом нет личности, это и есть самадхи, смотреть на объекты как первый раз